设置奖项，一起参与“时间比赛”
案例导读
周末，爸爸妈妈和周洲都在家里。
从早上开始，周洲就说一会儿开始写作业，可都快中午了周洲还是一个字儿没写。爸爸比周洲强不到哪去，说帮妈妈收拾家务，却一直没出手，只有妈妈一个人忙里忙外的。
“开会开会。”妈妈把围裙一摘，坐到沙发上，喊了一声。
爸爸和周洲一听，知道妈妈生气了，赶快从房间里出来了。
“妈妈，你怎么了？不要生气嘛。”周洲安慰妈妈道。
“是啊，老婆你怎么了？生这么大气。”爸爸也附和着问道。
“还问我怎么了？你看你爷俩，一个说写作业现在还没动，一个说帮我忙，也没见个人影，只有我自己累得满头大汗，又是做饭洗碗，又是洗衣打扫，这样吧，今天咱们来一场比赛，赢了有奖，输了就要接受惩罚。”
“什么比赛？”爸爸和周洲不约而同地问道。
“现在，我来分配任务，爸爸工作多，爸爸的任务就是工作加洗衣服；周洲是写作业加收拾自己的卧室，我负责收拾其他房间加扫地拖地，谁完成的最快就是最后的赢家，当然不能只快，做的事情也要符合要求。赢的人可以实现自己最近的一个愿望，输的两个人明天合作做饭洗碗。”妈妈一口气说道。
“从1点开始计时，现在赶快休息吧。”妈妈补充道。
周洲一直以来都想让爸爸妈妈带自己去游乐场，可最近他们都很忙，一直没有去成，周洲心想得把握住这次机会，让爸爸妈妈满足自己的这个愿望。于是，1点刚到，周洲就冲进自己的房间写作业去了。
两点钟的时候，妈妈大声问爸爸：“爸爸，你完成多少了？”
“啊？我的工作还有一大堆呢？”爸爸无奈地说道。
“哈哈，我已经打扫完卧室了，爸爸你要加油了啊。”妈妈得意地说。
在写作业的周洲听见了，也不由得加快了速度。
傍晚的时候，妈妈宣布了比赛的结果，周洲是第一个完成的，而且房间收拾得很干净，就是作业做得有点马虎，错了两道题，不过已经非常不错了，爸爸妈妈鼓掌祝贺了周洲。
“看，我们周洲根本不是什么都不会，不仅会，还做得又快又好。”爸爸忍不住夸道。
“周洲，对于今天的比赛，你有什么想说的吗？”妈妈问道。
“感觉今天过得很充实，也不觉得累，而且我作业也都写完了，剩下的时间就可以自由玩耍了，还可以实现一个愿望，太棒了，谢谢妈妈。”周洲很兴奋地说道。
“同样的时间，利用好了，可以做很多有意义的事情，既可以轻松从容地完成学习工作任务，又可以放开了玩，这可比懒着待一天强多了，是吧？”妈妈说道。
“嗯！”周洲点了点头。
案例中的爸爸妈妈为了使孩子重视时间，设置了这样一场比赛，最终孩子的确颇有收获。其实这种全家总动员，并且还有奖品吸引的比赛会极大地调动孩子的积极性，提高其行动力。试想，如果家里只有一个人在忙，或者所有人都懒散地躺在床上、看电视，孩子自然而然会效仿那个最安逸的大人，也变得懒散起来。
此外，在比赛的过程中，家长可以有意无意地炫耀自己的进度“我的工作已经完成一半了、我已经收拾好一个房间了”，使孩子保持一点紧张感，知道自己一直处于比赛中，否则时间一长，孩子可能会忘记自己还在比赛。
比赛的结果也非常重要，尽量让孩子获得最后的胜利，尝到甜头，尤其是第一次比赛的时候，家长自然要故意让着，但一定不能表现得太明显，反而要表现出努力追赶却仍旧输掉的感觉，这会让孩子非常有成就感，也会对“时间管理”产生更深刻更好的印象。
除了让孩子与父母进行比赛外，家长还可以邀请别的小朋友到家里来参与比赛，比如背单词比赛、默写古诗比赛、画画比赛等，可以同时给孩子们布置几项任务，让他们自己安排时间。孩子之间的比赛，父母要注意安抚输了的一方的情绪，可以设置一等奖、二等奖、鼓励奖。
引导孩子参与这样的“时间”比赛，可以让他们感受到“不拖拉、不懒散”带来的好处，尝到合理利用时间的甜头，这对他们学习时间管理是个很好的开头，起到激励的作用。