形体美衡量指标

二、形体美衡量指标

1.女性形体美衡量指标

✧标准体重：计算公式为：［身高（厘米）-100］×0.85=体重（千克）；

✧上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为58，符合“黄金分割”定律；

✧胸围应为身高的1/2；

✧腰围其标准围度比胸围小20厘米；

✧臀围应较胸围大4厘米；

✧大腿围应较腰围小10厘米；

✧小腿围应较大腿围小20厘米；

✧足颈围应小于小腿围10厘米；

✧手腕围应较足颈围小5厘米；

✧颈围应等于小腿围；

✧肩宽：即两肩峰之间的距离，应等于胸围的1/2减去4厘米。

2.男性形体美衡量指标

✧标准体重：计算公式为：［身高（厘米）-100］×0.9=体重（千克）；

✧身体的中心点应在股骨大转子顶部；

✧向两侧平伸两臂，两手中指尖的距离应等于身高；

✧肩宽应等于身高的1/4；

✧胸围应等于身高的1/2加5厘米；

✧腰围应较胸围小15厘米；

✧髋围应等于身高的1/2；

✧大腿围应较腰围小22.5厘米；

✧小腿围应较大腿围小18厘米；

✧足颈围应较小腿围小12厘米；

✧手腕围应较足颈围小5厘米；

✧上臂围应等于大腿围的1/2；

✧颈围应等于小腿围。