对新型冠状病毒肺炎说“不”_基础医学

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编委会

名誉主编　孙　斌主　　编　赵　静副主编张振贤　阎　骅　何燕玲　王　凌　郑继翠编　　委（以姓氏笔画为序）万燕萍（上海交通大学医学院附属仁济医院）王

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序一

2020年春节是不平凡的一个春节。自新型冠状病毒肺炎（简称新冠肺炎）疫情暴发以来，疫情的发展正威胁着人们的健康，它时刻牵动着全国人民的心，疫情防控也成为了全国乃

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序二

2019新冠肺炎的疫情发展迅猛，人们始料不及疫情波及广泛，严重威胁了广大人民的健康，被世界卫生组织列为“国际关注的突发公共卫生事件”。武汉疫情牵动无数中国人的

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序三　用科学守卫社会家庭的健康、幸福与安宁

2020年的这个春节漫长又令人难忘。过去的几周时间里，我们目睹了新冠肺炎疫情的暴发以及倾尽全国之力的应对与支援。疫情防控的关键时刻，疫情的数字总是触动着我们的

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前言　特别的爱给特别的你——上海女医师携手科普防疫战

2020年伊始，中国人过了一个“战火中”的春节。新型冠状病毒汹汹来袭，人们开始焦虑，甚至恐惧，尤其是封城这一举措，更使得焦虑气氛瞬间大面积蔓延开来。之所以如此，

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第一篇　公共卫生知识必读

(https://www.daowen.com)

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一　新型冠状病毒感染和普通感冒、流感有什么不一样

上海交通大学医学院附属瑞金医院　主任医师　阎骅上海市儿童医院　副主任医师　黄玉娟(https://www.daowen.com) 新冠肺炎主要经呼吸道飞沫和接

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1.普通感冒

普通感冒简称感冒，俗称“伤风”。病原体可有多种，如鼻病毒、腺病毒、细菌等，多由受凉或气候突变等引起。最常见的表现为卡他症状：鼻塞、流涕、打喷嚏、流眼泪等，一般全

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2.流感

流感是由甲、乙、丙型流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病，临床表现以高热比较明显，往往一开始就表现为高热，体温可高达39.0℃以上，四

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3.新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染者一开始起病症状较轻，以低热为主，随后温度慢慢上升，变为高热，伴有气急、干咳、乏力加重、呼吸困难等症状。流行病学史的提供对疾病的诊断非常重要，如

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二　新型冠状病毒是怎么传播的

上海交通大学医学院附属仁济医院　副主任医师　杜蕙上海交通大学医学院附属第九人民医院　主任医师　周慧芳(https://www.daowen.com) 新型冠状

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1.直接传播

与患者喷嚏、咳嗽、说话喷的飞沫，呼出气体近距离接触，直接吸入，可以导致感染。(https://www.daowen.com)

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2.气溶胶传播

飞沫混合在空气中，形成气溶胶，吸入后导致感染。(https://www.daowen.com)

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3.接触传播

飞沫沉积在物品表面，手接触污染后再接触口腔、鼻腔、眼睛等黏膜，导致感染。(https://www.daowen.com) 病毒离开人体可以存活多久呢？目前，对于

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三　如何避免感染新型冠状病毒

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院　副主任医师　李文妍(https://www.daowen.com) 新型冠状病毒是一种新的变种病毒，目前我们对它的认识仍然十分有限。

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1.控制传染源

目前研究认为蝙蝠是新型冠状病毒的宿主，可能存在其他的野生动物作为中间宿主，因此避免与这些野生动物接触是首要的预防措施。此外，目前所见的传染源主要是新型冠状病毒的

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2.切断传播途径

新型冠状病毒的主要传播途径是呼吸道飞沫和接触传播。因此，应当远离疫源地、避免接触患者和可能的感染者。如减少户外活动、保持室内空气流通、户外戴口罩、勤洗手、对可能

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3.保护易感人群

人群普遍易感。现有的治疗资料显示，老年人和有慢性基础疾病者康复较差。疫情期间，从自己身边做起，认真做好有效的防护措施，注重膳食营养和运动，增加自身免疫力，监控慢

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四　出现哪些症状就要高度怀疑是新型冠状病毒肺炎了

复旦大学附属华山医院　副主任医师　程忻(https://www.daowen.com)

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1.流行病学史

（1）发病前14天内有武汉市及周边地区，或其他有病例报告社区的旅行史或居住史。（2）发病前14天内接触过来自武汉市及周边地区，或来自有病例报告社区的发热的或有

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2.临床表现

（1）发热和/或咳嗽、乏力等呼吸道症状。（2）胸部影像学特征：早期肺部呈现多发小斑片影及间质改变，以肺外带明显。进而发展为双肺多发磨玻璃影、浸润影，严重者可出

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五　居家隔离观察14天,做到这几点很关键

上海市疾病预防控制中心　主任医师　鲍萍萍(https://www.daowen.com) 密切接触者是指未采取有效防护措施情况下，与疑似病例、确诊病例或阳性检测

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1.单独居住或独处一室

隔离人员尽量单独居住或独处一室，通风良好；如果条件不允许，应至少保持1米的距离；卫生间最好独立用，达不到独立，则用后通风消毒；尽量减少不必要的接触，处于同一房间

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2.不接受探视，不擅自外出

原则上不得外出。若必须外出，经隔离观察点工作人员批准后方可，并佩戴医用外科口罩或医用防护口罩，避免去人群密集场所。(https://www.daowen.com

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3.注意咳嗽礼仪，勤洗手

使用纸巾遮掩口、鼻，严格按照“七步洗手法”洗手，使用肥皂或洗手液和流动水，或快速免洗洗手消毒液。(https://www.daowen.com)

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4.合理膳食，营养均衡，实行分餐制

营养助力“抗”病毒。隔离人员碗筷专用；餐具使用后应煮沸或使用消毒柜或消毒液浸泡消毒。(https://www.daowen.com)

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5.避免共用生活用品，共用物品勤擦拭和消毒

避免共用餐具、毛巾、纸巾、被褥等生活用品；取放脏衣物、被褥时，戴一次性手套、口罩，并立即洗手；地面、台面、门把手、开关、洗手盆等日常可能接触使用的物品表面，每天

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6.严格处理废弃物

隔离人员产生的纸巾、口罩等垃圾应放置到专用垃圾桶，与其他废弃物分开处理，使用消毒液喷洒消毒后扔掉。(https://www.daowen.com)

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7.科学观察和记录

积极配合做好体温测量及个人健康状况记录，接受健康询问；隔离期间如果出现发热、咳嗽、气促等异常临床表现，应及时联系隔离观察点工作人员，在其指导下到指定医疗部门进行

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《对新型冠状病毒肺炎说“不”》简介

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