灵活、轻巧与优美的动作

在少年期，特别是有些力气大的男孩，动作笨拙而又生硬是他们的典型特征，而我的学生中这样的男孩占大多数。少年的力气难以抑制地想向体外施展，所以使一些复杂和细腻的动作与体力相结合是非常重要的。不正是由于这样的原因少年才会做出那么多轻率莽撞（考虑不周）的行为吗？不正是由于这样的原因少年才经常破坏和损毁那些他们根本不想要破坏和损毁的东西吗？

尤尔科想把篮球往球网里抛，可是却击中了窗户，打碎了玻璃。要不是我亲眼看到，他是如何笨手笨脚地估计自己的动作，我会认为他在恶作剧。帕夫洛在挪床时竟然弄断了一只床脚，这一点成年人都未必能做到。舒尔科（现在被称为黑眼睛的小舒拉）在关课桌时，关盖子的声音如此之响，以至于固定盖子的螺丝都飞了出来。我注意到，少年受集体精神生活中各种事件所引起的刺激越大，他行动的目的和他投入到这个动作中的体力之间的不协调就越大。生活表明，训练灵活、轻巧和优美的动作是必需的，这是使身体和精神发展协调一致的最重要的一个组成部分。我训练少年做一些复杂和细腻的动作，它们需要技巧和体力消耗相结合。我首先关注的是，要使少年的双手成为他们精巧细致、技艺高超的劳动工具，与大脑有着千丝万缕的联系的工具。自觉并熟练地指挥全身的动作，要从指挥手的动作以及手对大脑的反向作用开始，依靠这种方式能训练各个相互作用系统优美、敏捷的协同动作：手——大脑、身体——大脑，劳动——大脑。

手部精细、敏捷的动作以及它与大脑的联系首先是在劳动中建立起来的。我关注的是，在劳动中不能让少年们多做那些只需要支配体力的粗糙、单调的动作，这种工作会产生疲劳，会降低对自身身体和周围世界的敏感度。经验使我深信，如果在少年期单调、粗糙的动作占上风，若巨大的体力消耗是获取成功的唯一条件，这不仅会给人的体格发展，而且也给人的智力、情感和美感的发展打上烙印：他不仅动作迟钝、笨手笨脚，而且不能区分思想和情感上的细腻的东西。在实验工场、兴趣小组的工作室、实验室、田地和花园中主要进行动作精细、技艺高超、精巧细致的工作，它要求精打细算、体力与理智的协调一致和持续的自我检验；要了解做出来的是什么东西，它是怎样做出来的。这也是我们非常重视木雕这一活动的原因。在实验工场中，少年们从事对木材和金属进行精细加工的劳动。在生物专用室里，他们把小麦种子的幼芽嫁接到黑麦种子上。在花园里工作时，男孩们学会了使用园丁的万能工具——芽接刀。他们把培育出来的幼芽嫁接到砧木上，这是一项精细的农活，能培养人的灵巧性，处理实际问题的能力和美感。与操纵机器有关的工作也具有重要意义。在劳动过程中，少年们学习怎样同时完成几个必需的动作。

有一些农活需要调动全身参与，并且讲究动作灵巧、姿态优美与体力消耗的相互配合，若没有控制整个身体的能力是不可想象的。在七、八年级结束之后，男孩们非常乐意去割干草。在这种劳动中，体力，优美、轻盈的动作和美感特别明显地结合在一起。凡是爱好割草劳动的人，一定体格匀称、体态优美，也善于在劳动和体育运动中驾驭全身的活动。

骑自行车、滑冰、滑雪，甚至游泳都在动作训练中占有重要地位。这些技能也能锻炼动作的协调性，使姿态优美并提升美感。男孩们和女孩们已经掌握了骑自行车技巧，骑行和转弯时甚至不用扶着车把。在组织滑冰和游泳比赛时，我们制定出一些条件，首先要求动作的美观与优美。

夏天，在“阳光明媚的橡树林”有3匹马归我们使用。在离我们的帐篷不远处，集体农庄庄员给马匹建造了一个夏季遮盖棚。男孩们和女孩们非常高兴地储备干草，去村里取燕麦。六年级结束时，他们可以在夜间放马。这让他们特别高兴。每到晚上，有3个男孩轮流去值晚班。有时候，我们能得到几匹马，那我们就骑马到遥远的草场去，到第聂伯河沿岸湖畔去。我们在那里听到了关于神奇的生物和遥远的星球世界的精彩童话。

男孩们酷爱打排球和篮球，女孩们则喜欢打乒乓球和篮球。女孩们在家里也打乒乓球。整个少年期，男孩们和女孩们都参加了体操小组。这是我们所有学生最喜欢的体育运动项目之一。劳动和体育运动逐渐塑造了男孩们和女孩们的体形美。