培养自己的内职业生涯能力
如果用一棵树来比喻内、外职业生涯，树干、树冠、树叶、果实等就像外职业生涯，它一般显而易见，谁都希望自己的职业生涯之树茁壮挺拔，枝繁叶茂，郁郁葱葱，硕果累累，但这样一棵参天大树不是凭空长成的，地下的庞大根系给了它强有力的支撑，汲取并输送着大树所需的营养。对自然界中植物的研究发现，环境越是恶劣，土壤越是贫瘠，越是需要更庞大的根系。在肥沃的土壤中，树根与树冠的比例约为1∶1；在贫瘠的环境中，树根与树冠的比例可达到3∶1；在沙漠地带，树根与树冠的比例会达到5∶1。这是大自然的规律，是大自然的智慧，但给我们的启示是足够我们深思的了。
植物需要先有支持和营养系统——树根，才能形成树干、树冠；而树干、树冠的成长又促使树根向更广泛和纵深处发展，以汲取更多的水份和营养。这样树冠、树根交替发展，相互成全。
因此内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯发展会带动外职业生涯的发展。内职业生涯在人的职业生涯成功乃至人生成功中具有关键性作用，因而在职业生涯的各个阶段，我们都应重视内职业生涯的发展。尤其是在职业生涯早期和中前期，对于尚未毕业的大学生，或者是刚刚参加工作的新员工，我们一定要把对内职业生涯各因素的追求看得比外职业生涯更重要。
而现在很多大学生去找工作的时候，一开口就问：工资多少，效益怎样，包吃包住吗，能上网吗。这些问题，关心的是什么——外职业生涯的问题，如果你问这些问题：你们单位需要什么样的人才，在这个岗位能够锻炼什么能力，我能争取到什么样的锻炼机会，我用多长时间可以达到公司的用人要求等这种关于内职业生涯的问题，我相信你下一步的发展也不会困难。
苹果公司的老板说：“苹果公司不能承诺给任何人提供一份终身工作，甚至连5年也不能。但是我们能承诺，你在苹果公司工作期间，你将受到不断挑战，你能不断学习和进步，这段职业生涯，使你在当地，甚至在全世界的人才市场上有竞争力，有很高的市场价值。”
一流的企业培养一流的人才。
世界一流的苹果公司培养的正是具有内职业生涯竞争力的人才。
虽然我们不可能人人都在苹果公司，但是我们也应该像在苹果公司一样发展自己。因为内职业生涯各因素是真正的人力资本所在，是别人无法替代和窃取的人生财富，是一个人职业生涯发展的原动力。简单来说，就是我们的核心竞争力。
周丹寄语：
1.认定一份工作后，要有把工作当成你的职业，把职业当成你的事业的决心和勇气。
2.在职场中，具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能立于不败之地。
3.学习力比学历更重要，创造力比财富重要，方向比努力重要。
4.在拥有了薪酬、头衔等外职业生涯成果后，请关注自己的创造力、思维力、学习能力是否还在，时刻警醒并且培养它。