接纳情绪，找到切入点

1.接纳情绪，找到切入点

相较于普通教师而言，班主任是特殊的教师，其承担的责任更大，扮演的角色更多维。上岗前感到紧张或不安，恰恰是教师有责任心，在乎学生和班级未来发展的具体表现。

小调查：

假如我是一名班主任，以下哪个时间点最令我紧张？

A. 六月下旬，当学校领导找我谈新学期班主任工作安排时

B. 暑假中期，当我开始准备新学期班主任工作时

C. 军训期间，当我陪伴学生参与国防教育时

D. 顺利开学，在我每天与学生接触时

你会选择哪个答案？我问过很多教师，中选率最高的是B。

恐惧来源于未知，因此“紧张峰值”就会出现在人“代入”新角色的准备过程中。

基于对第一个问题的回答，我们再来问自己第二个问题：

我在紧张的情况下，能做点什么？

◎如果你想了解新生的情况，那就去翻阅学校发给你的学生档案，虽然资料不全，但可以借此对学生形成初步了解；

◎如果你想和家长交流，那就提前组建一个家长群，以便于通知家长加入，进行前期互动；

◎如果你想向学生和家长介绍自己，那不妨认真写一封信或者拍一个微视频，为学生和家长留下一个好印象，拉近彼此的关系；

◎如果……

以上建议，是为了帮助你找到一个适合的切入点，满足你在班主任工作准备过程中的某种需求，以便于你尽早调节自己的情绪，逐渐进入角色。