孩子在家学习效率不高，如何引导
最近，我们班出现了几个自我留堂的孩子。他们放学后不急着回家，而是给自己加了一节“自习课”，说在学校写作业效率更高。
孩子在家学习效率（主要是写作业的效率）比在校低，这并不是家长和孩子的新困惑。事实上，这个问题存在已久，不过以往都是家长为此烦恼。这一次，当我的学生意识到了自己的问题并开始寻找方法进行调整时，我感觉，教育的契机出现了。
孩子主动想提高学习效率，主要有两方面的原因：从外因看，随着作业量和作业难度不断增加，孩子的作业用时增多，休息和娱乐时间减少，有些甚至影响到了睡眠，孩子不得不努力提高学习效率；从内因看，随着孩子年龄的增长，自我目标日渐清晰，孩子会自然而然地产生提高学习效率的希望，以求获取更多的可支配时间，实现自我完善和自我发展。
无论是出于哪种原因，孩子希望提高学习效率都是非常积极的成长需求，值得我们重视。
家长可以做些什么来配合孩子呢？我在此提出三点建议。
（1）改善卧室或书房的空间环境
让我们想一想，教室和家在物理空间上有什么差异？
教室里很少有毫无教育意义的装饰品，整体看上去简单、整齐；教室内光线适中，既不过分刺眼也不昏暗，而且孩子的课桌上通常都只放当堂课所需要用的学科材料和文具，无其他杂物。这样的环境有利于孩子专注学习和深度思考，不会对他们形成干扰。
家里的书房或卧室大多有色彩鲜艳的装饰画、花纹多样的墙纸；孩子的小书桌上往往都会放置他们喜欢的玩具、游戏周边产品、偶像明星玩偶，有时甚至还会放着果盘、零食。这样的环境是为生活服务的，舒适、放松是其主要基调。所以，当孩子居家学习时，就会出现注意力难以集中，学习积极性降低等情况。产生这样的放松感很正常，因为家庭原本就是生活的场所。
要调整家中的空间环境，家长可以这么做：
书桌“留白”，让书本随手可得
孩子的书桌上最好不要放其他物品，因为孩子在学习时桌面本就会摆放很多作业本、书籍。除了必要的饮水用具之外，放置其他杂物只会分散孩子的注意力。我们可以在孩子的书桌旁边设立书架或书篓，以便于孩子随手取用相关书籍。这样做有助于提升孩子的专注力，增强学习效果。
墙上挂一块白板或布置一面贴纸墙
家长可以让孩子将作业内容、时间安排、进程计划、自我评价，或者需要用到的公式、概念、新积累的生词等内容写到白板或贴纸上。这样的墙面有助于帮助孩子拆分学习任务，记录学习信息，进行可视化评价，最终使孩子形成自己的学习风格。
摆放一个计时器
时间的拆分和管理十分影响孩子的学习效率，通过设置闹钟，定时、限时完成作业，可以提高孩子的“时间敏感度”，强化学习效果。
（2）优化孩子写作业时的心理环境
我们再来对比一下孩子在校写作业和在家写作业的心理状态。
在校写作业时，孩子身边有教师指导，有同伴帮助，想偷懒的时候还会有教师督促，有班集体学习氛围影响。所以孩子在校学习时既有动力又有压力。
在家写作业就不同了。孩子累了，随时可以休息；孩子渴了，随时可以喝水；他们会时不时站起来走动，甚至还会玩手机，上网搜某道难题的答案。行动上的磨蹭和心理上的回避，直接影响了孩子的学习效率。
想优化孩子写作业时的心理环境，家长可以这么做：
强化动机
孩子的作业是教师衡量教学效果的重要参照，教师会根据学生的作业完成情况对后期的教学行为进行调整。孩子也通过完成作业检验自己的学习效果，巩固已学知识，发现知识盲区，在后期的学习中主动补缺。有充分的学习动机，孩子做作业、背诵文章等才会更积极。
管理时间
按照学校作息时间，设定单次作业时长为45分钟，这段时间内不允许做任何与写作业无关的事情。不能随意走动，不能以喝水、吃水果等事为由停下来，家长也不能在这段时间里打扰孩子。45分钟后，孩子可休息10分钟，放松一下。劳逸结合正是最好的时间管理。
配备工具书
遇到作业难点，先让孩子自己通过查阅工具书（如字典、语法书、概念手册等）进行独立思考。通过使用工具书，孩子不仅会深化对相关知识点的理解，解决问题，还会因此养成良好的自学习惯。使用工具书形成的是做题思维，而网上查到的多半是答案。
控制作业量
孩子在家学习效率低，还有一个隐藏原因，那就是做完教师布置的校内作业，孩子还需要完成家长或其他辅导者布置的作业。这个问题只能由家长出面解决。作业不是越多越好，学习的效果是不能单单依靠刷题来增强的。家长对教师的信任，首先应该体现在对教师布置的校内作业的认可上。
建立互信关系
在孩子做作业期间，家长要克制自己的主观猜想。其实孩子最反感的就是家长的不信任，如以关心孩子累不累为由，偷偷进卧室观察孩子是否在认真写作业。如果真的想陪孩子写作业（这种陪伴对低年级的孩子很重要），家长可以在旁做自己的工作或者看书。家长偷看孩子的次数越多，孩子的注意力就越难集中。
（3）帮助孩子克服作业中遇到的困难
孩子在家写作业效率低，往往与他们遇到的困难有关。不同于在学校随时可寻求教师与同学的帮助，孩子在家写作业时，多数情况下都是在“孤军奋战”。所以，如果在某个难题上卡住了，孩子就很容易产生畏难情绪。没有成功的体验，效能感低，学习效率自然就低了。
想帮助孩子克服作业中遇到的困难，家长可以这么引导：
调整顺序
先复习后做作业，先简单后复杂。
很多孩子图快，拿起题目就做，大脑缺少对知识的记忆、加工、建构，运用时自然就会遇到困难。先复习，再做作业，孩子对知识点有了清晰的了解，运用起来便能得心应手了。在完成某科作业时，应教孩子先处理简单问题，后进行难点突破，按照学习梯度一级一级来，许多问题就迎刃而解了。
优化选择
选择难度适中的题目来练习。
有些作业题仅仅是对单一知识点的重复考察，一味进行机械练习并不利于孩子能力的提升，反而会使孩子失去做作业的兴趣。家长可鼓励孩子根据自己的情况主动对作业进行筛选，如果孩子觉得教师布置的作业明显低于自己的学习水平，可主动与教师进行沟通。当然，这也要求教师在布置作业时做好分层设计。
鼓励询问
建议孩子标记出疑难处，第二天找同学或教师解决。
如果遇到难度过大的问题，家长要鼓励孩子做好标记（包括自己思考到了什么程度，推进到了哪一步），第二天到学校与同学或教师交流，在互动中寻找解决途径。
催促改变不了孩子在家做作业效率低的现实情形。看到在家学习与在校学习的区别，找到有针对性的方法和策略，家长才能帮助孩子缓解二者之间的矛盾，帮助孩子提高学习效率。
这些方法说来容易，但要坚持做下去却很难。所以，要想孩子有所改变，家长就必须有耐心、有方法，持之以恒。