第二章 慢生活

中国人听琴，听的是弦外之音；喝酒，喝的是酒不醉人人自醉；喝茶，“茶”字就是“人在草木之间”，喝的是人归草木：这几件事的妙处全都在一个“慢”字。什么是慢呢？就是忙而不乱，保持一种举重若轻的态势，不至于在快节奏的兵荒马乱的生活中慌乱自己的步伐。你固然是在做着事情，却也能体味事情之外的东西。

慢是一种心态。慢生活，就是在生活中找到一种平衡，以慢的姿态和理念更积极地投入生活，放慢脚步，细细咀嚼生活的每一个瞬间，让生活呈现出细致、从容、优雅、柔软、雍容、智慧、练达、朴素大气的品性。

慢，是人到老年体现出的从容，不挣扎，不恐慌，是对人生高度把握下的闲庭信步。

且用“慢”，来体现老年生活的从容、富足与自信吧！