第七章 品生活

人生下半场，跨过了辛勤劳作阶段，阅历丰富、心智成熟。渴望健康，期待幸福，无疑是广大中老年朋友的共同追求。

生活慢了下来，于是就能进入品味生活的状态。一日三餐细嚼慢咽，享受可口美味，学会欣赏和烹饪厨艺；增加与家人、朋友相处的时光，深度交流分享快乐；品品茶香、听听音乐，营造休闲环境；放慢生活节奏，享受生活中美好的分分秒秒。

幸福似穿鞋，松紧自明，重在感受；

幸福如喝水，冷暖自知，实在体验。

生活是一杯清茶，需细细品尝。初入口时也许感到苦涩，可是一旦沉下心来，细细品味之后又发觉浸入舌根的是无尽的香醇与浓厚。

生活也是一面镜子，请细心观照。你以什么样的态度对待，它就以什么样的态度返照。

百样生活，百样人生，进入老年，应带着一份感受和欣赏的心境去品味世间的点点滴滴，体验人生暮年那道晚霞的绚丽！