总序

随着互联网日新月异的发展，大众很容易获取所需信息，但各种不正确的信息充斥着网络和传媒，医疗保健知识更是首当其冲。如何将正确的知识以通俗易懂的方式传送给大众，是我们医务工作者必须承担的责任。

本套丛书编者在长期临床工作中发现，久坐、伏案、长时间使用电脑及手机等不良习惯，导致腰突症、颈椎病等以往认为的“老年病”呈年轻化的趋势。与此同时，随着老龄化社会的到来，老年性骨科疾病的患者人数也在不断上升，不同程度地困扰着老年人，如骨关节病、骨质疏松症等，严重影响老年人的生活质量，给家庭和社会造成沉重的负担。这些疾病的治疗和康复需要大众有正确的生活习惯和工作方式，根据疾病的不同阶段，患者也需要针对性的康复和保养建议。

对于任何疾病，预防胜过各种灵丹妙药，骨科疾病也如此，大众若能懂得一些相关知识并在日常生活中加以注意，就可以大大降低各类疾病的发生率，这也是我们十几年来坚持科普的初衷。而医务人员限于临床工作的繁忙，在门诊和住院的有限时间内，无法向患者及家属详细解说。我们感到很有必要从理论上全面、系统地解释清楚骨骼疾病的来龙去脉。因此，我们编写了“骨健康必听必看”丛书，患者及家属就医前通过阅读本系列丛书就能了解疾病的一些基本知识；而住院患者在治疗的闲暇时间也可阅读此书，配合治疗。患者可以有针对性地咨询，医生也可以有的放矢地解释，弥补了外科医生在门诊出诊及住院手术中普遍存在因时间紧张无法做到详细解释的缺憾。

复旦大学附属中山医院是蔡元培先生倡议，第一家为纪念孙中山先生并以之命名的、中国人创办的综合性大医院。在砥砺前行的八十余年里，中山医院始终秉承“严谨、求实、团结、奉献”的院训，坚持“一切为了病人”的中山精神，遵循建院先贤“注重平民，普及卫生教育”的倡议。不仅致力于治病救人，而且不遗余力地对社会进行卫生科普教育，科普工作始终走在全国大型公立医院的前列。中山医院骨科也历来就有重视科普的传统，我们在十余年前陆续编写了《专家解答腰椎间盘突出症》《专家诊治腰椎间盘突出症》和《细说腰椎退行性疾病》，以理论丰富、内容实用受到广大读者朋友的欢迎，成为许多患者床边的康复指导书，至今已重印20余次，发行10余万册，并以此为基础获得2014年国家科技进步奖二等奖，被国家相关权威机构推荐。

2018年12月，作为大型公立医院的学科团队，在近年国家加快推进健康中国建设的背景下，我们与时俱进，牵头联合复旦大学各个附属医院及新闻学院、公共卫生学院成立了国内首家医学科普研究所——复旦大学医学科普研究所，打造了多学科、多领域、系统、全面的专业医学科普平台。医学科普研究所成立后，我们国家科技进步奖获奖团队精心编撰拍摄了颈椎、腰椎及关节系列健身操视频，这些视频先后被央视新闻、人民日报、新华社等权威媒体推荐，在网络上的播放量已达数千万，获得了很好的社会反响。另外，每年医院内的“中山健康促进大讲堂”科普讲座，骨科举办近30场讲座，为全院最多，时间跨度长达半年。我们把相关视频加以整理，作为丛书配套视频的一部分，让读者在看书的同时，增加获取知识的途径。

这套丛书由复旦大学附属中山医院骨科长期从事临床工作的一线医生编写完成，编者对患者的需求和困扰的问题有着最直接的了解和体会，保证了内容的实用性；作为全国知名的三甲医院副主任医师或医学博士以上人员，他们都有留学深造学习的经历，始终走在专业发展的前沿，从而能保证内容的权威性、先进性；丛书设计的问题多为患者提出的，我们结合临床实践，内容上层层深入，涵盖疾病的病因、病理、临床表现、诊断到治疗和自我预防，重点介绍了目前医学界对这些疾病的最新认识、最新诊断、治疗技术和康复预防方法，希望不但能“治已病”，还能“治未病”。本系列丛书适合不同年龄及层次的人群，也适合医学生、低年资医生和基层医务工作者阅读。

国家卫生健康委员会有突出贡献中青年专家(https://www.daowen.com)

上海市科技精英，上海市领军人才

复旦大学医学科普研究所所长

复旦大学附属中山医院骨科主任，脊柱外科主任

二级教授，主任医师，博士生导师

董　健

2020年6月