▶65.怎样在家里做颈椎牵引治疗

颈椎牵引是治疗颈椎病的一种有效方法，但是该疗法需要一定的连续治疗时间才能起效。如果每天都要赶到医院进行治疗，会给患者带来很多不便。其实在医院、医药商店甚至是网上都可以买到简易的颈椎牵引器械，患者完全可以在家里进行颈椎牵引治疗。

坐位牵引

颈椎牵引分坐位和卧位两种。一般病情较轻者用坐位，而且坐位所需空间较小，比较适合在家里使用。坐位牵引时，将布制枕颌牵引带（又称四头带）套于患者的枕部及下颌部，在左右两侧将前后叶绑在一起，将牵引绳一端与牵引带连接，使绳子通过滑车（滑车可挂在门上或支架上），将绳的另一端挂上所需要的重量。(https://www.daowen.com)

卧位牵引一般用于病情较重者。卧位牵引时，需要患者头侧的床头有挡板，将滑车挂在挡板上，牵引绳一端与枕颌牵引带连接，另一端通过滑车后连接牵引重量，最好将患者头侧的床脚抬高20～25厘米，以防止患者沿牵引方向移动。

卧位牵引