滚岔连绞柱

正踢后滑一字成，双手抱足紧贴身；

向左滚转岔不改，右腿要控台中心；

凭借惯性翻身滚，放腿绞柱片盖型；

切忌右片过分打，也忌不够失准绳；

片腿盖转守分寸，严控台中牢记心。