对生殖系统的改善

人们对戒烟在呼吸疾病和心脑血管疾病方面的益处有广泛的了解，但对生殖系统的益处了解较少。流行病学研究显示，戒烟同样可以改善生殖系统功能，主要包括三个方面：①提高性生活质量；②提高精子卵子质量，使得生殖力提高，减少不孕症发生；③优生优育。众所周知，烟草中的镉和尼古丁可影响男性生殖细胞的功能，抑制激素的分泌和杀伤精子，还具有致癌潜在风险。戒烟可以明显改善吸烟引起的末梢循环障碍，数据表明，不吸烟者比每天吸烟超过20支的男性患性功能勃起障碍风险显著下降。