是否得了焦虑症，如何缓解焦虑情绪

谭女士被诊断出子宫肌瘤，医生便安排其半个月后手术。在家中等待的这段时间，谭女士愈发焦虑，情绪起伏，面对家人的关心和照顾，开始变得不耐烦，甚至对家人大发脾气，恶语相向。谭女士也察觉到自己的变化，觉得自己无法控制，怎么办呢？

在妇科肿瘤候诊室不管你是排队等待肿瘤筛查，还是等待检查结果，“等待”都会引起焦虑和担忧。此时的你心情可能无法平静，可能对亲人的关心感到不耐烦。这些情绪都是可以理解的，因为在面对威胁生命的疾病时，焦虑是一种正常的反应。(https://www.daowen.com)