每个人都生活在关系中

人从出生开始，就置身于各种关系中。首先在亲子关系中成长，而后是同伴关系、师生关系，接着是同事关系、婚姻关系，然后又是新的亲子关系……可以说，关系贯穿生命的始终，能与世界主动建构关系，是一个人活着的证明；和世界建构过关系，是一个人活过的证明。“在那路的尽头，人们将问我，你活过吗？你爱过吗？而我，无需多言，只敞开那写满了名字的胸膛。”这首小诗里那“写满了名字的胸膛”，便是人与世界建构过的关系的存档。

人建构的关系概括来说包括“天、人、物、我”四种。与天的关系，就是与不可知不可抗的关系，与神秘力量的关系。比如莫名其妙的福报、突如其来的灾难……对于天，我们要心存敬畏，所谓“天人合一”“人定胜天”都不过是人类自以为是的乐观。与人的关系，就是与形形色色的角色的关系。比如家人、朋友、同事、陌生人……对于人，我们要心怀恻隐，对他人的遭遇要能够同情并施以援手，灾难来临时的万众一心、众志成城就是这样的表现。与物的关系，就是与客观世界中自然万物的关系，比如山川河流、花草虫鱼……对于物，我们要心有好奇，善于探索发现，不断丰富自己的专业知识，这样灾难来临时我们才能科学应对降低损失。与我的关系，就是与自身生命的关系，比如身体与心灵、意识与情感……对于我，我们要永保对生命的热爱，不管遇到什么样的灾难，不管遭受什么样的打击，都坚韧不拔，都屹立不倒，都心生欢乐。在这四类关系中，人与自我的关系是至为根本的。与自我的关系和顺了，与其他三者的关系也就和顺了。当然，人是一个整体，其他三者和顺了，与自我的关系才能和顺。所谓与自我的和顺，就是能悦纳自我，有比较健康的自我认知，有乐观且务实的自我期许。

人是关系的存在，从这个意义上说，一个人的关系越丰富，他的生命会越丰富；一个人的关系越和谐，他的生命会越和谐；一个人的关系越优良，他的生命会越优良。一个人应该尽可能地与世界建立起真诚、丰富和深刻的联接，这是放大自我、做大自我的最可能的方式。