爱使人出类拔萃

爱是一种积极的、真诚的情感，它混合着“欣赏、依恋、怜惜、珍视、赞美、用心呵护、乐于给予与奉献，甚至为了对方可以舍生忘死”等元素。爱是一个人的心灵与世界最温暖、温柔、温馨的抚慰。每一个人都可以因为有对世界、对生活的爱而活色生香。诺贝尔文学奖得主意大利诗人萨尔瓦多·夸齐莫多说：“爱，以神奇的力量，使我出类拔萃。”

人本主义心理学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中，概括出了“成熟的爱”的五个因素，依次为“了解、尊重、关怀、责任、给予”。这个总结是非常精准的：没有了解，爱就是盲目的；没有尊重，爱就会演变为对对方的支配与控制；没有关怀，爱就是空洞与苍白的；没有责任，爱就是轻薄乃至虚假的；没有给予，爱就是吝啬与贫瘠的。当你深爱一个人，你会把真诚的赞美、珍贵的礼物以及自己美好的一面毫无保留地给对方。

我们怎么样就会有爱呢？这取决于我们对所爱的那个对象的认识与理解。如果我们认为那个对象是“虚伪（虚假）的、不对的（错误的）、有害的、丑陋的”，那我们就很难“爱上”和“爱着”对方。人的认识有一定的主观性，也就是说它会受人的价值观念、思维方式和审美趣味的影响。但“认识对象”本身怎么样、是不是值得爱，同样具有决定性的影响。对于“假恶丑”，我们不能完全选择无视或掩饰，爱与悲悯，是消解和抵御“假恶丑”不可或缺的元素。也正是如此，我们推崇“真善美”还不够，还应加上“爱”。当一个人拥有爱，首先自己是最大的受益者。其次，爱会使人性散发出光辉，温润与光耀他人。

值得爱的对象很多，首先是爱生命。生命世界里，人类的生命最为可贵。像蚊子、苍蝇，它们也是生命，但它们会危害人类的生命，所以我们要消灭它们。人类的爱通常以人类的生存、发展和享受为归依，爱人类也必然延伸为爱真理、爱正义、爱自由，因为它们有利于人类的生存、发展与享受。对人类个体而言，“生命”表现为“生活”。而“生活”中，健康、卫生、学习、劳动、锻炼、养生、灵修、亲密关系的建立、体验的丰富、探索的冲动、创造、自我实现都是重要内容，也就是我们应该爱的对象。

爱，也体现在对对方严格要求和更高期待上，尤其在亲人之间。“恨铁不成钢”，就属于这种情况。爱一个人，除了完整的接纳，也会有更高的期待。假如你对一个人，他爱咋的就咋的，根本不抱期待，更不作任何要求，那是因为你觉得他与你无关，你对他没有深深的爱。