学习时光的指导方法
有了一个常态化的学习模式，要把学习的内容转化为个案自己真正的知识和技能，就要靠一些考虑到个案生理、心理特点的方法。
1.如何引起动机
关键的是以成人的心理来引起动机，而不是以儿童的心理来引起动机。
（1）可操作的活动，如：用牙齿模型来讲述牙齿保健知识。
（2）因果关系，如：不保养手，手就会变得又粗又皱。
（3）示范活动，如：教师演示如何用电脑玩游戏。
2.如何教知识和概念
学习知识和概念与认知能力有很高的相关性，要让个案学会这些知识和概念，就要找准个案的认知理解的方式。一般来说，可以通过“实物操作阶段→半具体物阶段→抽象符号阶段”这样的流程来设计适合个案的教材内容，让其更有效地学习。
对抽象的知识和概念，更要用个案可以明白的方式解释说明。
（1）实物操作：很多抽象概念通过讲解和图片说明还是不能让个案理解时，让个案亲手操作是一个很好的方式，特别是对其学习方式本来就在实物操作阶段的个案来讲尤其如此。如：本体觉不好、对自己的身体的形象认知也不好的个案，要学习一些锻炼身体的动作时，就要了解身体结构，就可以通过自己动手触摸别人的肌肉的方式来学习。
（2）资料学习：给个案的学习资料，也是让他们可以明白和理解这些抽象概念的途径。用个案可以理解的语言，并且结合他们的各项感官参与学习。如，马桶干净的标准：
马桶干净的标准
马桶干净有标准。
眼睛看：
水箱盖上无灰尘，水箱周围明晃晃；
马桶盖上无灰尘，马桶盖内无污垢；
马桶圈上无水渍，马桶圈内无污迹；
马桶里面无污渍，马桶内外白生生；
用手摸：外壁摸着不打滑；
鼻子闻：马桶没有臭烘烘。
（3）用旧有知识类化：在讲解抽象知识时，可以用个案旧有的知识和经验帮助他们理解和掌握新的知识。
如：介绍牙齿结构时，可以结合生活经验来讲：犬齿用来撕裂食物，就是吃鸡腿时用的牙齿。讲情绪管理时，告诉他们不能随便乱发脾气，乱发脾气给别人不舒服的感觉，就像某一次做错了事被家长狠狠地训斥，个案就知道那是不好的感觉。
3.如何教动作技能
技能类的学习还是会更多地用到“工作分析法”，但在教授过程中，我们也会用一些辅助策略，让个案更快地掌握技能。
（1）操作流程图：把技能的步骤做成一个流程图，让个案有迹可循。
流程图的作用：在个案还没有完全掌握这个技能时起提示的作用；当个案已经掌握技能，能起到帮助他自我监督、检核工作成果的作用。
如，用洗面奶洗脸的步骤：
打湿脸部→挤洗面奶→搓洗面奶→抹洗面奶在脸上→搓洗→用水清洗→擦脸
（2）逐步养成：对步骤比较复杂的技能群，还要考虑逐步养成。要么把技能按内容分为几个部分，每次只教一个部分的技能；要么把技能按难易度从最简单的开始学到难的。如：
学习做房间清洁（按内容分）：
第一次学习擦桌子、擦家具；
第二次学习扫地；
第三次学习擦地板。
学做拉花（按难易程度分）：
第一次学习一层纸的拉花；
第二次学习两层纸的拉花；
第三次学习三层纸的拉花。
（3）知觉—动作训练：利用辅具或提示系统会增加学员做事的正确率，但会拖慢做事的进度；如果学员能拥有更好的知觉—认知—动作能力，当然可以更像一般人一样做对事、做好事。有时做事的质量不好是因为学员从小的知觉—动作一直没有发展好，例如：小明毛巾老是拧不干，桌子老是擦不全，切菜老是协调不好……我们也可以尝试回归根本，向康复人员学习有效的知觉—动作训练，把它当成健身操来练，小明在练完几个月的知觉—动作活动后，多年笨拙的拧毛巾、抹布的动作逐渐左右协调、操作良好了。
4.如何复习和练习
从学习的运作机制来看，人们要学会一个知识或技能一定要经过以下流程：
所以，复习和练习是帮助个案掌握知识和技能的关键。特别是我们的个案本身可能存在记忆的缺陷，帮助他们复习和记忆就是把老师教的知识和技能转化为他自己的知识和技能的关键。
（1）作业单的操作练习：把抽象的、难记住的知识和概念变成可以用手操作的纸笔作业，用动作的操作来帮助他们记忆。如，把马桶洗干净就要了解马桶的结构，作业就是做马桶的拼图、在立体小马桶模型上涂色。
（2）技能操作练习：对本身就是技能的操作，就是在个案还没有掌握之前，提供和创造更多的技能练习的机会。如，个案在学洗碗之后，他的日常生活中就不再是只学着洗自己的碗，而是让他洗一家人的碗，自然地增加练习机会。
个案已经学习过的知识和技能在练习和复习的阶段还有一个重要的关注点是多给个案成功的经验。人的本性都是趋利避害的，会把自己最好的一面展示出来。只有个案在练习阶段有更多的成功经验之后，他们才能在没有提示、没有工作人员在场的时候放心、安心又有信心地把那些知识和技能拿出来使用。
我们的学习时光就是用这样的方式进行的，在此模式下，我们开设过以下主题的学习活动，提供给大家参考：
（1）为提升生活品质而学习的：烹饪班、家务学习班、厨艺提高班、塑身班、健康知识普及班、记账班、瑜伽班、知动健身班、成长小组（主题有情绪管理、同学相处、自我认识等）；
（2）为提升工作品质而学习的：在职培训班、按摩学习班、演出集训；
（3）为提升学习品质而学习的：电脑基础班、资料收集班、阅读班、笔记班、小组会议班、图卡与字典应用班；
（4）为提升休闲品质而学习的：休闲兴趣小组、音乐欣赏班、电脑操作班、艺术欣赏班、旅游攻略班。
学习活动案例：
学习活动计划表（健康）
