前　言

前　言

按摩是中医疗法的精华，在我国已经具有悠久的历史。据记载，战国时期的名医扁鹊就曾运用推拿按摩的手法治疗暴疾，并取得成功（载于《周礼注疏》）。而在《金匮要略》、《备急千金要方》等中医典籍中，也都有关于按摩的记载。可见，按摩这种保健养生、治疗疾病的方法在我国由来已久。

随着社会的进步，现代医学在我国迅速发展，但流传数千年的中医仍然深入人心。尤其相对于打针、吃药、手术等单调的西医治疗方法，中医按摩疗法越来越受到大众的欢迎。这种方法简单、实用、花费少、无创伤，而且没有副作用，即使没有受过专业培训的人也同样可以操作，这些特点都深得广大群众的喜爱。有鉴于此，我们编写了这本以普通大众为读者对象的《新编家庭按摩手册》。

本书结合了全身穴位按摩、足部反射区按摩、手部反射区按摩这三种常用的按摩方法，针对10种生活中常见的不适症状和29种常见疾病，介绍了治疗的方法。本书图文并茂，配有大量图片对照，方便读者按图索骥寻找穴位。而且，在书后还备有多种索引，让没有中医基础的读者也能尽快找到穴位，简单实用。希望我们编写的这本按摩手册可以为您的生活带来便利，对您的健康有更多帮助。