肆　慢性单纯性鼻炎 MANXINGDANCHUNXINGBIYAN

肆　慢性单纯性鼻炎 MANXINGDANCHUNXINGBIYAN

慢性单纯性鼻炎是鼻腔黏膜因各种因素所致的可逆性慢性炎性疾病。是临床常见病。临床表现为鼻腔阻塞、鼻腔有黏液或脓性鼻涕，并伴有头胀痛、头晕等症状。

1　病因病机

本病发病与急性鼻炎反复发作、内分泌失调、患有慢性疾病及维生素C、B族维生素缺乏，植物神经功能失调、环境污染等有密切关系。

2　诊　断

⑴鼻塞日久，呈间歇性及交替性，病情较重者可呈持续性。鼻塞严重者可能有嗅觉减退，黏液性鼻涕增多，一般为稠厚半透明状，但感染时则呈浆液或脓性说话呈鼻音，常用口呼吸，鼻梁骨胀痛。并常伴有头痛，失眠，注意力不集中，容易疲劳等症状。

⑵鼻内黏膜肿胀，甚至鼻甲硬实不消，凹凸不平，但鼻腔内无新生物堵塞。

3　按摩治疗

整体按摩方法

1.一指禅偏峰推法：用一指禅偏峰推法推攒竹、阳白、太阳、四白，每穴2分钟。

2.中指按揉法：用中指按揉法按揉迎香穴2分钟。

3.指抹法：用拇指抹法抹眉弓2分钟。

4.拿法：用拿法拿曲池、合谷各1分钟。

5.拇指按法：用拇指按法按通天、风府穴各2分钟。

6.拿法：用拿法拿风池及颈椎两侧的肌肉3分钟。

7.拇指按揉法：用拇指按揉法按揉肺俞、风门各2分钟。

8.拿法：用拿法拿肩井1分钟。

足部按摩方法

1.拇指推法：用拇指推法向心方向推输尿管区2分钟，从外侧向内侧推肺区2分钟。

2.拇指点法：用拇指点法点额窦、鼻、甲状旁腺、扁桃体区各3分钟。

3.拇示指捏法：用拇示指捏法捏头颈淋巴结2分钟。

4.屈示指推法：用屈示指推法向心方向推肾上腺、肾、膀胱区各2分钟。

手部按摩方法

1.拇指按揉法：用拇指按揉法按揉肾、膀胱区各2分钟。

2.拇指点法：用拇指点法点按鼻、额窦、扁桃体、甲状旁腺区各3分钟

3.拇示指捏法：用拇示指捏法捏头颈淋巴结2分钟

4.拇指推法：用拇指推法向心方向推输尿管区2分钟，从桡侧向尺侧推肺区2分钟。

4　注意事项

◇ 坚适当锻炼身体，提高抗病能力和鼻黏膜对冷热刺激的适应能力。

◇ 注意保暖，避免外邪侵袭。

◇ 养成用冷水洗脸的习惯。