沙盘游戏：“游戏”之含义

很多物种都存在游戏行为。生物学认为，生物体通过游戏行为锻炼了某些非先天技能，从而提高了生物体的生存或繁殖概率。

人类是已知生物体中智慧最高、社会化程度最高的，其最基本的生存活动也是从游戏开始的。游戏是人类最古老、最正常的行为（活动）方式。柏拉图说过：“生活必须作为游戏来过。”

发展心理学认为，个体通过游戏认识社会。游戏是促进幼儿认知、社会性发展的重要渠道，是幼儿之间社会交往的最好园地，是幼儿实现自我价值的最佳载体。游戏能促进人的自我成长，也能达到人的自我疗愈。

认知心理学把游戏看作智力活动的一个方面，认为个体的游戏能力依赖于其思维与解决问题的能力，游戏是思维的一种表现形式。个体的认知发展阶段决定了他们不同的游戏方式，通过游戏，个体对新的、不完善的机能进行了练习与巩固。(https://www.daowen.com)

行为心理学认为，游戏是一种自我放松和发泄的手段。人在精神紧张、身心疲劳时，通过玩游戏，可以舒缓压力、缓解疲劳、得到放松，游戏是一种适合个体自我调节、自我放松的活动形式。

英国客体关系理论大师唐纳德·温尼科特（Donald Winnicott）在回答“如何才能把一个病人治好”这个问题时说：“教会他玩就行了。”许多病症的背后，都是因为个体失去了游戏的兴趣，失去了童真的天性。游戏包含着大量治疗与治愈的条件和机会。

卡尔夫指出，人类的天性是游戏，游戏中包含着天性的阻碍与恢复。于是，游戏中便有了治愈的条件和机会。“沙”“盘”“游戏”这些要素巧妙地糅合在一起，生发出一项伟大的事业，给人们带来巨大的福音。

可见，游戏是人类的朋友。通过游戏，人们可以释放自己潜在的智慧，达到自我放松与自我释放的目的。玩沙，作为一种游戏方式，同时也是一种非言语的交流方式，有助于心理教师与学生沟通，从而对学生自我心理咨询和治疗起到积极的作用。