在严重心理问题学生中的应用
所谓严重心理问题学生,主要是指学生在学校心理普查或心理辅导中有明显的心理、行为异常,或在学习或生活中遭遇突然打击而出现明显的情绪行为异常。如近期家庭生活中出现重大变故(亲人死亡、父母离异、家庭暴力等),遭遇突发性创伤或刺激(性伤害、意外怀孕、自然灾害、校园暴力、车祸等),重大考试或事件(比赛、竞赛、评比等)出现严重失败,与同学、教师、父母等发生严重(甚至肢体)冲突等,导致学生有明显的情绪、行为异常。总的说来,严重心理问题学生在学校中占比较少。我们从学生的情绪冲动、考试焦虑以及亲子对抗等三个方面加以说明。
(一)情绪冲动学生的沙画分析
中小学生的情绪是以冲动和爆发为主要特点的。遇到不顺心的事或物,他们就会不开心,如果再有一些小小刺激,他们就难以控制自己,容易发火闹情绪。
情绪冲动学生有以下特征:第一,紧张性。当他处于激情状态时,会感到自己的情绪越来越高涨,身上就像着了火似的,难以控制。第二,暂时性。情绪就像暴风雨一样,来得猛,但去得快。第三,爆发性。处在激情状态中的学生,会竭尽全力地去表达自己的内心感受,充分释放自己的心理能量。第四,盲目性。学生在激情状态下,认识范围骤然缩小,分析能力下降,别人的劝告及过去的经验都被遗忘,因此常常不能正常地处理问题。
肖同学,男,初二学生。从小老实憨厚,比较听话,学习成绩比较优秀。他妈妈对他管教比较严格,肖同学有点怕妈妈,在妈妈面前不敢乱说乱做。进入初中后,肖同学的叛逆性突然大增,母子冲突经常爆发。他凡事都与妈妈对着干,动不动就发脾气。只要稍有不顺心的事,他就很难控制自己的情绪,总要拿某件东西来出出气,学习成绩也严重下滑。肖妈妈对他的学习情况非常着急,一次多说了孩子几句,想不到肖同学大发雷霆,跟妈妈大吵大闹了一场,把肖妈妈吓坏了。从此,肖妈妈不敢像之前那样严格地管教他了,父母二人都把他当成家里的定时炸弹,谁惹他谁倒霉。图7-16是肖同学的沙画。

图7-16
从肖同学的沙画可以看出,他的无意识表现出了强烈的攻击性,可见母子冲突与抗争已经到达了相当严重的程度。
中学生由于自控能力较差,情绪冲动明显,因此常常在不该发脾气的时候发脾气,在不该争吵的时候争吵。久而久之,亲子之间容易产生隔阂。情绪一旦爆发,学生很难进行调控。所以,必须事先预控。对待情绪冲动学生,老师要让他们学会自我情绪管理。当情绪特别紧张、即将爆发的时候,学生可以及时转移注意力,做自己喜欢的事情,比如找人倾诉、去图书馆看书、约上好友去运动或健身、外出逛街或看风景、看电影、听音乐会等,这些方法都能让自己平静下来,同时摆脱紧张情绪对自己的影响。学会管理和调控自己的情绪,是学生走向成熟、迈向成功人生的重要基础。
(二)考试焦虑学生的沙画分析
考试是中小学生日常生活中的主要应激事件,其中又以升学考试(中考或高考)的影响最大。考试焦虑是学生中常见的一种心理现象。
考试焦虑是在一定应试情境激发下产生的一种心理反应状态,它以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式。考试焦虑按出现的先后时间,可分为考前(备考)焦虑、考中焦虑、考后(等待结果)焦虑和延迟(结果公布)焦虑四个阶段,具体表现有情绪紧张、烦躁不安、心跳加快、胸闷等,通常还伴有躯体化症状,如心悸、头痛、头晕、消化不良、腹泻等。
李同学,女,高二学生。父母忙于经商,很少陪伴她,但对她很疼爱,寄予很大希望。李同学从小特别懂事,学习刻苦,成绩优异,是老师和同学口中的好学生。进入高中后,因为高一摸底考试成绩不理想,她开始感到紧张、焦虑,情绪波动增大,而且经常自责。这样持续了一年多,她的学习效率受到影响,成绩也逐渐下滑。据她自述,近两个月来,她经常感觉心烦气躁、紧张、焦虑,上课注意力无法集中,还出现头疼、心慌、失眠、多梦等躯体化症状。还有不到一个月就要期末考试了,但只要提到或想起考试的事,她就觉得心烦,甚至想吐,可又吐不出东西来。SCL-90测试(焦虑因子2.9分,抑郁因子2.5分)、SDS测试(51)和SAS测试(62)结果提示她有中度焦虑,暂无抑郁现象。图7-17是李同学的沙画。
沙画上部有一幢房子,房前孤零零站着一个小女孩,女孩两侧分别是一张床和一架无人弹奏的钢琴。女孩对面是一条很宽的河流,河里没有任何生命,有一座小桥倒在河的尽头。河对面有一对中年男女在望着小女孩。整个盘面看上去有点荒凉,缺乏能量,没有生气。
女孩想回到父母身边,但留给小女孩的只有一条路,这是一条有着遥远距离、没有桥梁、被河流阻隔的路,她的回归梦被隔断了。这显示了李同学的无助和失落感,以及她内心深深的悲怆。沙画中的情景整体偏左,投射出她有退行现象。
考试焦虑是学生生理、心理与环境综合作用的产物。对待考试焦虑学生,老师可以这样做:第一,提醒学生正视压力。心理学研究表明,适度的压力有利于学习效率的提高。压力本身并不可怕,重要的是如何把压力调整到适度水平。第二,帮助学生制定恰当的总体目标和阶段进步目标,不提出超出能力的要求。第三,教会学生自我减压训练,比如自我宣泄、深呼吸、按摩内关穴、全身肌肉放松法等。第四,帮助学生形成积极的自我暗示。
(三)亲子对抗学生的沙画分析
孩子进入初中后,不像小学时那么听话,经常会“犟头倔脑”,时时顶嘴,事事抬杠,常与父母对着干——这恐怕是所有家长的困惑。其实,这是孩子进入青春期的正常表现。处于青春期的中学生开始为独立做准备,在心理上跟家长分离,表现出强烈的独立意识。然而很多家长不了解中学生这一特点,没有做好心理准备,于是亲子之间经常发生冲突与对抗。
小黄同学,男,初二年级。自从上了中学,黄母发现儿子越来越难管教了。每天晚上吃完饭,儿子就拿着电视遥控器不撒手,催他做作业,他还嫌烦,说:“我自己安排,别干涉我的自由。”小黄屋子乱七八糟也不收拾,头发长了也不剪,还把头发染成了棕黄色。黄母非常担心儿子学坏了,就打电话向班主任和同学了解情况,得到的结果居然是情况都还不错。对于儿子的种种“劣迹”,黄母经常在吃饭时数落,要求他认真改正。但是,经常是黄母话只说了一半,小黄就放下筷子摔门回屋了。黄父经常出差在外,对儿子的状况了解不多。一次,听了黄母抱怨后,黄父狠狠训了儿子一通,一生气还动手打了儿子一巴掌。此后两个多月,小黄和黄父一句话也不说,和黄母的沟通也越来越少了。图7-18是小黄同学的沙画。

图7-17

图7-18
这是一个典型的青春期亲子冲突与对抗的案例。小黄同学的沙画暗示了亲子关系有严重问题(人物位置分离,一家老少三代不亲热)。曾对小黄严加管教的妈妈让老虎咬了,暗示母子关系严重对立,且母亲已受到伤害;花草树木不多,说明他内心的资源和支持并不多;沙画里有很多猛兽,虎狼成群(小黄最先摆的就是一只老虎),说明人际冲突严重(在家,爸爸很凶,脾气暴躁,他很害怕;在学校,高年级同学要欺负他)。
对待亲子对抗学生,老师要通过各种途径帮助家长把亲子对抗转化为亲子合作。第一,家长应该与孩子一起制订相关规则。第二,孩子每次的抗拒行为,其实都是在传达一些信息,家长要多多反思。要求孩子做到的事情,父母一定要以身作则。第三,要有同理心,要站在孩子的角度体会他们的想法与感受,倾听他们的想法,发现问题,及时补救。