在学生学习适应中的应用
所谓学习适应，是指新生比较顺利地度过开学阶段的学习生活，以期取得较好学习效果的能力。它包括学习目标与计划、学习情感与态度、学习方法与能力、身心健康等。其中，学习目标与计划、学习方法与能力是关键。
进入新学期后，中小学生应尽快了解即将面临的学习生活，本学期的主要任务、各学科特点等。老师要督促学生合理安排作息时间，从入学开始就养成良好的学习习惯。如果学生对学习不适应，学习跟不上，学生的学习积极性就会受到影响，学习效率也会降低，甚至会产生厌学、逃课等现象。因此，老师要及时注意学生的学习适应问题，并给予适当的学习指导。
李同学，女，高一学生。她通过中考进入当地一所重点高中后，她的父母亲都感到很欣慰。新学期开学后，由于初高中教材差异，以及老师教学进度的加快，她学得有些吃力。她发现，她的同桌（男生）虽学习成绩优异，但是自己有时候向他请教几个学习问题，他都不肯说。老师办公室在行政楼5楼，她平时根本没时间去问老师。晚上夜自习，她真的很想弄懂问题，但是没人帮她，老师也不在。她感觉自己被排除在班级以外了。老师讲得太快，自己又听不懂，她真的担心成绩会垫底。她想念以前初中的闺密们。现在的她就像一棵小草，根底浅，随风飘，无人问津。在这种重点高中，谁会喜欢成绩差的人？她感到心痛、疲倦。她疑惑为什么自己如此憧憬的高中生活会是这样。她的沙画如下图（图7-3）。
图7-3
李同学的沙画中，第一个沙具是最下面的那棵树，那棵树对她来说很重要。这棵树表面上看起来枝繁叶茂，但是只有这一棵树，而且根基很浅。李同学说，她进入高中后，离开了原来的同学，对新同学又了解不多，她感觉孤独寂寞，所以她的心理有了较大的变化。她还说，沙画里的果实是曾经的果实（即使不那么多）。心理教师问她曾经的果实是靠什么获得的，她说是靠自己过去的努力获得的：“初中时我的努力是谁也比不上的，我很自信，我一定能行。”心理教师问：“你过去的自信从何而来？”她说：“靠努力的行动。过去的曲折不多，走一步是一步。现在的感觉是走一步一个坑。”这反映了李同学对未来学习生活的担忧，她感到很无助。
李同学说自己就像一个病人，得了孤独寂寞的病，而且自己在曲折的学习之路上迷失了。沙画中的船要去的终点就是自己的家。从沙画可见，李同学有明显的退行性倾向。