二、咨询治疗阶段

二、咨询治疗阶段

(一)体验环节

体验环节是一个安静、反省的时间段。

1.心理教师的引导技术

学生对心理教师说:“老师,我做好了。”心理教师可以再向学生确认一下:“你真的做好了吗?如果真的做好了,那么沙盘上的所有东西都不能随意变动了。”以此来进一步确定学生沙盘游戏的终结程度。

从这时开始,心理教师就要引领并鼓励学生慢慢地浸入沙画的世界,用心去体验沙画中的相关情景。可以这样说:“同学,这个世界是你的。现在请你花一些时间畅游其中,让它接触你的内在世界,走进你的内心。你不仅要用眼睛,还要用你的所有感官去体验它,探索它,并且了解它。你可以保持沉默,或者分享涌现在你身上的任何状况。”这时候,学生的思绪会逐渐转移到他的内心深处,也许还会触及他深层次的无意识,加深体验进程。

心理教师可以建议学生围着沙盘走一下:“从不同的角度看看沙画,欣赏沙画,也许感觉会不一样。你可以围绕着沙盘走,从侧面、上面看看你的世界。”这个阶段一般需要5分钟左右的时间。

心理教师引领学生体验沙画,就是要引导学生心灵深处意识与无意识的持续性对话,那一刻正是学生“自己与内在小孩的对话”。如果学生过快地结束了本环节,心理教师可以建议他再一次进入自己的内心世界。

2.心理教师的注意点

(1)提醒学生从现在开始,不要再触碰沙盘上的所有物品(沙具、沙子、各种构架与造型等)。

(2)可以拿一把椅子,让学生坐在沙盘前面,以便他更好地观察他的沙世界。

(3)当学生在充分地体验、反思沙画时,心理教师只需静静地坐在一边。

(4)注意学生的语言和非语言线索,鼓励学生停留在被激发的情绪中。

(5)心理教师的任务,就是无条件接纳学生的创作,不做任何评价。

这时候,如果学生说话,心理教师只需要进行一些反应性的回应;如果学生表现出一定的情绪情感,心理教师可以引导他“这一点(这个情景),似乎深深地触碰到了你的心”,而不是进行诠释和建议,也不要提问题。

(二)咨询与治疗环节

当学生结束体验环节后,就进入了最重要的咨询与治疗环节。

沙盘游戏的治疗机制之一,就是引导学生将无意识的线索意识化。在本环节中,心理教师是帮助学生探索无意识以及搭建无意识与意识(现实世界)桥梁的导师。本环节可分两步来操作。

1.询问与接纳:倾听学生的故事

询问与接纳的时间在10分钟左右。在这段时间中,心理教师可以先询问学生是否愿意做老师的向导,向老师介绍他创造的这个世界,以便了解学生的感受和想法。一般来说,学生会出现以下三种情况,心理教师要能分别妥善处理。

(1)学生愿意说。这时候心理教师可以说:“你是这个世界的创造者,我对这个世界了解不多,你是否可以带我游览一番,向我详细说明这个世界是如何形成的,并且让我认识这个世界中的各种人物和情景?”于是学生会主动向心理教师讲述他自己的故事——这是一种咨询与治疗。

(2)学生简单地说一下。心理教师要引导学生详细介绍他所创造的这个世界(这本身也是一种咨询与治疗),这时,心理教师可根据自己对学生沙画的了解与理解程度,询问学生关于沙画的一些问题(这些问题只聚焦沙具和情景)。心理教师可以按以下十个方面的内容询问学生。

①这个沙具是什么?为什么放在这里?放在这里使你想到了什么?(https://www.daowen.com)

②你觉得哪个沙具对你的意义最大?它是什么?

③你还记得你放的第一个沙具是什么吗?最后一个沙具是什么呢?

④在整个过程中,你有没有觉得在哪里被卡住(或停下来)了?为什么?

⑤这里有你自己吗?有你的爸妈吗?有其他人吗?你的爸妈在哪里(或哪两个是你的爸妈)?

⑥整个作品中你最满意的是哪里?你可否简单说明一下为什么?

⑦如果你就作品提出问题,你最先会提出什么问题?

⑧你觉得还有什么没表现出来的吗?还有什么需要补充的吗?

⑨作品完成后,你有什么感觉?

⑩如果让你给作品起个名字,你认为是什么?

(3)学生保持沉默或不想描述这个世界。心理教师要理解并尊重学生,可以说:“你不想告诉我这个世界的任何事情吗?或者你只是想陪它一段时间而不想谈论它?”

当学生讲述完自己所创造的整个世界,心理教师要注意学生的面部表情和身体反应。这时候心理教师可以问一些不带暗示的话,比如“你的身体哪个地方有感觉?”或者“你似乎感受到悲哀、生气或不舒服?”如果学生表示没有不舒服,则不再继续;如果学生有情绪体验,心理教师要鼓励学生停留在情绪中。学生可能不愿意停留在难过的情绪体验之中,心理教师应借这个机会帮助学生把情绪和现实联系起来。

有时,学生会在沙中埋些沙具,或者学生没有提到某些沙具。遇到这种情况,心理教师可以说:“我发现那里有个××,你能说一下它的事情吗?”心理教师要明白,这个物体对学生来说往往具有重要意义。心理教师要观察学生的反应,了解与学生探讨的可能性,要留给学生充足的时间去探讨其中的无意识问题。

2.介入性治疗:鼓励广泛探索

进入介入性治疗环节,心理教师要将讨论集中在沙画而不是个案本身上。比如,学生在沙盘中摆放了一只正在靠近水源的老虎,他表示老虎就是自己,并且说自己很饥渴。这时,心理教师只能说“这只饥渴的老虎正在靠近水源”而不是“你正在靠近水源”,因为只有这种中立的态度才有利于学生对问题进行充分解释。

在本环节中,心理教师一定要从以下几方面引领学生进行体悟。

(1)先局部,再逐渐深入。心理教师可以引导学生从某一个局部(不是最情绪化的)情景开始进行探索,然后慢慢深入,帮助学生探索自己的无意识。

(2)先感知,再触发意识。帮助学生感知沙画,理解沙画的含义,然后逐渐上达至意识层面的领悟。

(3)先臆想,再联结现实。丰富学生的沙盘游戏体验,然后将这种体验与他们的现实世界联结起来,帮助他们领悟沙画的意义。

(4)先询问,再鼓励探究。询问学生沙画中的情景如何反映了他的生活,鼓励学生留意与探究沙画中的问题是如何在他的日常生活中呈现的。

在咨询与治疗环节,心理教师可以根据自己的专业特长选择不同的干预方法,例如意象对话、焦点技术、心理剧、认知改变和身体觉察等。心理教师通过针对性的引领,促使学生直面沙画中的问题。

介入性治疗通常需要10—15分钟。当时间快到的时候,心理教师可以告诉学生:“今天的时间快要到了。在结束今天的沙盘游戏活动之前,请再体验一下你创造的这个世界,给它起个名字。”