九、更换尿布
1.尿布的种类与选择
目前最常见的尿布就是尿不湿和布尿布。购买布尿布时，应该选择质地柔软、透气性好、吸水性强的棉质尿布。最好选用白色的尿布，以便观察宝宝大小便的颜色。购买尿不湿时，要选择有品牌质量保证、吸水性强、透气性好、能保持干爽的尿不湿，还要注意大小是否合适。合适的大小应该是宝宝穿上之后松紧适中。
2.针对尿不湿的错误观念
部分家长对尿不湿存在一些误解，比如，男宝宝使用尿不湿会影响未来的生育功能，宝宝使用尿不湿容易形成罗圈腿等，这些观点都是没有科学依据的。尿不湿并没有加热的功能，不会使会阴部的温度高于体温。罗圈腿的形成与宝宝膝关节发育不良有关，穿尿不湿并不影响宝宝膝关节的发育，而过早让宝宝站立、蹦跳，才易导致宝宝长成罗圈腿。
有的家长认为尿不湿容易让宝宝捂出尿布疹。其实目前尿不湿的制作工艺成熟，吸水性和透气性都较强。宝宝排便、排尿后，水分会被尿不湿快速吸收，使局部保持干爽。反而是布尿布，虽然透气，但是一旦宝宝排便排尿后就会变得潮湿。因此，只要及时更换尿不湿，做好臀部护理，是可以避免让宝宝捂出尿布疹的。
3.更换尿不湿的方法
（1）物品准备 在更换尿布前将所有物品准备齐全，包括干净的尿不湿、不含香精的湿纸巾、柔软的干纸巾、护臀霜、隔尿垫等。如果宝宝排了大便，还需要准备温水和柔软的毛巾，给宝宝擦洗屁股。
（2）更换步骤 提起宝宝双脚，取下脏尿不湿（图4-11，图4-12），用湿纸巾将宝宝的臀部擦干净，擦的时候不要过于用力。如果宝宝排了大便，应用温水沾湿毛巾，擦洗宝宝屁股。擦洗干净后，用干纸巾将宝宝屁股上的水轻轻蘸干。
在宝宝的屁股上涂抹一层护臀霜，减少排泄物对臀部皮肤的刺激。
提起宝宝双脚，将干净尿不湿塞至宝宝腰下，给宝宝穿好后整理好尿不湿（图4-13，图4-14）。
4.注意事项
更换尿不湿的动作要轻而快。尿不湿包扎应松紧适中，不能过紧影响宝宝活动，也不能过松使得大便外溢。更换尿不湿时，可以采用多种方法跟宝宝互动，比如与宝宝说话，给宝宝唱歌，用玩具逗宝宝，等，以此来分散宝宝的注意力。
5.脏尿不湿的处理办法
如果使用的是尿不湿，先将脏尿不湿上面的大便抖落到便池里，再将脏尿不湿卷起来扔至垃圾桶。脏尿不湿应当分类为干垃圾。一定不要将尿不湿扔进便池里面，以免下水道堵塞。
图4-11 撕开尿不湿固定带
图4-12 取出脏尿不湿
图4-13 将干净尿不湿塞至宝宝腰部
图4-14 整理尿不湿
如果使用的是布尿布，同样也是先将尿布上面的大便抖落到便池里，然后清洗尿布。清洗时，可以先用冷水冲洗尿布，然后用低刺激性洗衣液或洗衣粉浸泡一会儿。浸泡后取出来拧干，再用热水和低刺激性洗衣液或洗衣粉清洗，清洗后晾晒到阳光下。注意：①不要使用任何消毒剂来清洗尿布。②不要将尿布与大人的衣物混洗。③洗干净的尿布要单独存放，可以用防水的尿布包来储存宝宝的干净尿布。
6.尿布疹
（1）引起尿布疹的原因 尿布疹就是家长们常说的“红屁屁”，是指直接接触尿布的皮肤上出现的红色皮疹，比较常见的部位包括臀部、生殖器、大腿根部、下腹部。宝宝出现尿布疹的原因主要包括：长时间未更换尿布，导致皮肤被尿液或者大便刺激；宝宝对尿布所用的材料过敏。
（2）护理方法 保持宝宝臀部皮肤干爽是护理尿布疹的关键。宝宝排尿、排便后应及时更换尿布，更换时用温水清洗皮肤。清洗干净后轻轻擦干，涂上护臀膏，再换上新尿布。使用有松紧带的尿布时，注意不要过紧，要给宝宝的臀部留点空间使空气流通。此外，天气好的时候可以适时暴露宝宝的臀部。当宝宝对尿布所用材料过敏时应更换其他品牌的尿布。如果尿布疹较为严重，或者护理2～3天后仍不见好转，应尽早寻求医生的帮助。