宝宝的骨骼发育

妈妈总是特别关注宝宝的身高，其实与身高相关的骨骼生长包括颅骨、脊柱和下肢三部分，其中下肢骨的长短起着决定性作用。宝宝在出生后的第1年，颅骨的生长最快，其次是脊柱，四肢最慢，到了青春期下肢增长最快。

脊柱的增长反映了脊椎骨的发育。宝宝出生时，脊柱骨仅轻微后凸；出生后3～4个月抬头动作的发育使颈椎前凸，形成颈曲；6～7个月会坐时，胸椎后凸形成胸曲；1岁左右能站立时，腰椎前凸形成腰曲，由此形成脊柱类似S型的4个生理性弯曲。宝宝的这些动作发育应该与脊柱的发育相适应，如果没有达到相应的月龄，妈妈不要过早锻炼孩子学坐、学站，避免脊柱过度弯曲，影响宝宝将来的身高。

细心的妈妈可能会发现，刚出生的宝宝小腿有些弯曲，担心是否是O形腿，其实不一定。因为宝宝在妈妈的子宫里时，身体是蜷曲的，双腿处于盘曲状态，所以出生后1～2年内小腿会出现弯曲，这是正常现象，会随着宝宝生长发育逐渐变直。可能有些妈妈还会见到宝宝走路呈外八字，就认为宝宝腿部发育有问题，出现X形腿，但其实可能是因为宝宝下肢的肌肉力量不够，所以走路的时候，双腿通过呈外八字来保持平衡。

妈妈可以在家为宝宝测量来判断宝宝是否存在O形腿或X形腿。在宝宝睡觉或放松平躺的时候，脱去宝宝身上的裤子、内裤和尿不湿，用手轻轻并拢宝宝的双腿，如果宝宝两边踝关节接触时，两侧膝关节距离在3cm以内，则宝宝双腿正常；超过3～5cm，则说明存在O形腿。相反，如果两侧膝关节接触时，宝宝两侧的踝关节间距离超过3～5cm，则说明存在X形腿。如果判断宝宝出现O形腿或X形腿时，测量的距离在3～6cm之间，妈妈则要注意观察宝宝的腿部发育；如果超过6cm，妈妈就要及时带宝宝去医院检查，必要时进行矫正和治疗。

有些妈妈还特别关注宝宝的骨密度，认为宝宝骨密度不足是因为缺钙导致。骨密度确实是代表着骨内钙质沉着情况，但是对于处在生长高峰期的宝宝来说，骨密度低不代表缺钙，相反，相对较低的骨密度才能让更多的钙质进入骨骼不断沉积，使骨骼不断拉长和增粗。当然，也并不代表宝宝的骨密度正常就会长得慢。宝宝生长的速度有快有慢，并非是匀速增长，生长较快时，骨密度相对较低，生长较慢时骨密度则相对偏高。