十二、哭闹安抚
（一）正确认识宝宝哭闹
很多家长在宝宝哭闹时都束手无策，其实宝宝的哭声是有很多意义的。等家长们通过日常观察逐渐熟悉宝宝的哭声后，会发现宝宝发出不同的哭声可能是在诉说着不同的需求。比如，宝宝感到饥饿、疲惫困倦，排尿、排便后感觉不舒适，衣服穿着不合适导致过冷或过热，被物品勒到或缠绕导致不适，感到烦躁无聊，对陌生环境或者陌生人感到害怕，这些情况都会引起宝宝哭闹，要注意慢慢辨别宝宝不同的哭声。
当发现宝宝哭闹时，家长们应该迅速回应宝宝，特别是在宝宝刚出生后的几个月内。回应宝宝时，首先满足宝宝的迫切需求，比如更换尿布、哺乳、哄睡、保暖、降温、拍嗝、查看尿布或者衣服是否不平整、是否被其他物品勒到或缠绕等。当确定宝宝没有以上需求后，再采取一些安抚宝宝的方法。
（二）安抚宝宝的方法
1.常见方法
宝宝哭闹时，安抚宝宝比较常见的方法包括：①轻轻抚摸宝宝的头，或者轻拍宝宝的后背。②将宝宝放在摇篮或者怀里轻轻地摇。③给宝宝唱歌，或者播放轻柔的音乐，和宝宝聊天。④抱着宝宝四处走动。⑤用玩具分散宝宝的注意力。⑥给宝宝适度、正确地使用安抚奶嘴。
2.安抚奶嘴
（1）合适的使用时间 当发现宝宝有吸吮手指或者乳头的习惯时，说明宝宝需要除玩具、轻拍、音乐等方法以外的其他安抚方法，此时可以考虑给宝宝使用安抚奶嘴。需要注意的是，母乳喂养的宝宝至少要等到月龄1个月左右时，宝宝习惯了妈妈的乳头、能够好好吃奶之后才能使用安抚奶嘴。
（2）选择合适的安抚奶嘴 选择安抚奶嘴时要注意奶嘴的大小和形状，尽量选择与妈妈乳头形状相似的奶嘴。奶嘴的零部件一定要牢固，不能有破损或缺失。
（3）使用注意事项 不要在安抚奶嘴上系绳子，以免宝宝不小心被绳子缠绕。安抚奶嘴要经常清洁，每次使用后用清水清洗，然后自然晾干，存放到干净的地方。每次使用奶嘴前检查奶嘴有没有破损或陈旧，如果有要及时更换。一般情况下，每2～3个月更换1次安抚奶嘴。不要频繁给宝宝使用安抚奶嘴，以免宝宝对安抚奶嘴产生依赖心理。
（4）对安抚奶嘴的常见疑问 安抚奶嘴会不会影响母乳喂养？其实，安抚奶嘴并不会影响到母乳喂养。给宝宝首次使用安抚奶嘴是在宝宝已经完全习惯了妈妈的乳头，学会了如何吃奶之后，因此宝宝不会混淆妈妈的乳头和安抚奶嘴，更不会因为安抚奶嘴而不适应妈妈的乳头。安抚奶嘴会不会影响宝宝的牙齿发育？一般1岁以内的宝宝只要没有太过频繁地使用安抚奶嘴，就不会影响牙齿的发育。如果宝宝经常性使用安抚奶嘴，对奶嘴很依赖，或者1岁以后仍然继续使用安抚奶嘴，就有可能导致宝宝出牙时间较晚，或者牙齿不整齐，所以要注意不要频繁给宝宝使用安抚奶嘴，在宝宝1岁后要及时帮助宝宝戒掉安抚奶嘴。
3.宝宝哭闹时，妈妈如何调节自己的情绪？
宝宝在哭闹时往往容易使妈妈的情绪受到影响，特别是新手妈妈，这时妈妈要懂得调节自己的情绪。首先，妈妈要明白，宝宝哭闹是很正常的，这是宝宝表达需求和适应周围环境的一种方式，所以不要认为是自己的原因导致宝宝哭闹，也不要因为宝宝哭闹而产生心理负担。其次，妈妈对自己的要求不要过高，很多家长都无法总是将哭闹的宝宝哄好。当妈妈们发现自己尝试了很多办法，但仍然不能让宝宝停止哭闹时，可以将宝宝交给家里的其他成员，让自己好好休息一下，调节情绪。