如何预防哮喘？

1.远离诱因

尽量保持室内清洁，特别是宝宝的卧室，减少过敏原。要定期更换暖气和空调的过滤网，每周使用吸尘器清理房间，以减少皮屑、真菌、尘螨等。避免冷空气刺激，不要在宝宝周围吸烟。避免给宝宝食用易导致过敏的食物。

2.注意周围环境

保持环境清洁、通风、干燥，湿度控制在50%～60%。必要时可以使用加湿器保持空气的湿度。

3.预防感冒

尽量避免带宝宝去人口密集、空气流通差的公共场所；避免让宝宝接触感冒患者。

4.陪伴宝宝多运动

若宝宝能自己爬、走路，则要创造条件让宝宝多运动，增强体质。对年稍大的宝宝，可引导宝宝做呼吸训练，如吹哨子、吹气球、唱歌等。