如何预防腹泻？

为有效预防腹泻的发生，妈妈可以采取以下措施：

（1）给宝宝添加辅食需循序渐进，不可过早、过快、过多。应按照谷物、蔬菜、水果、肉类的次序慢慢添加辅食。注意：添加量由少量逐渐增加，开始给宝宝食用蔬菜时，可先喂菜汁，使宝宝逐渐适应后再添加蔬菜末。

（2）养成良好的卫生习惯，每次给宝宝换尿布后、哺乳前、冲奶前，都要洗手。宝宝的餐具要煮沸消毒，然后晾干。

（3）吃剩的奶在室温下放置不宜超过2小时，否则易变质；尽量给宝宝吃熟食。

（4）尽量母乳喂养，因为母乳中含有较多的脂肪酸、乳糖、免疫球蛋白，钙、磷比例合适，有利于宝宝消化吸收、提高免疫力。

（5）采用配方奶喂养时，要严格按照配方奶外包装上的说明冲调奶粉，避免因冲调方法不对、浓度过高、剂量过大引起腹泻。

（6）保持室内空气流通，尽量避免带孩子去人口密集、空气流通差的公共场所，以免感染。

（7）可接种轮状病毒疫苗，预防因轮状病毒引发的腹泻。

（8）若宝宝能自己爬、走路，则要创造条件让宝宝多运动，增强体质。