【本章小结】

心理健康是指在身体、智能和情感方面与他人不相矛盾的前提下，将个人心境发展成最佳的状态。心理健康对个人的心理、生理和社会活动有着重要意义。判断一个人心理是否健康要多层次、多方面考虑，因为影响人的心理健康的因素是多方面的。当前组织更多的应该关注员工的心理亚健康问题。个体在组织中所感受到的压力是多方面的，既可能是某一方面的单一压力，也可能是两个或两个以上的叠加压力。个体天生具备承受一定压力的能力，但是当压力超出一定程度后，个体可能被压力压垮。个人应该掌握一定的压力管理策略，降低过度压力带来的伤害；同时组织也可以通过制订科学合理的压力策略来提升组织绩效。通往目标的道路不是一帆风顺的，个体在通向目标的道路上遇到不能克服的障碍致使个人目标不能实现，个体会经历挫折。挫折的产生既有外在客观因素，也有内部主观原因，因此个人和组织应该正确对待挫折。

较高的组织承诺有利于组织发展，影响员工组织承诺的因素包括员工个人因素和组织管理因素，组织可以通过制订科学合理的制度提高员工组织承诺。员工在组织中能感受到幸福，组织承诺会提高，组织应该通过有效引导，让员工树立正确的幸福观，从而提升员工幸福指数。