便方举例

便方举例

1.黄精膏(《浙江医学杂志》):黄精5000克。加水煎熬3次,合并滤液,加热浓缩至1000毫升。每次10毫升,每日4次;连服2个月。滋阴润肺,用治肺结核,肺阴亏虚,咳嗽痰少或干咳无痰,痰中带血,形体消瘦,潮热盗汗。也可用于老年人补养。

2.黄精散(《本草纲目》):黄精适量。阴干,研末。每次5克,温开水调服,每日2次。轻身益寿,可用于老年人补养。

3.黄精粥(《实用单方大全》):黄精15克,粳米50克,陈皮末2克,冰糖适量。将黄精切细,与大米、冰糖一并加水煮粥,至米熟开花、粥稠见油时,调入陈皮末,稍沸。每日早、晚温热服用。补虚降脂,可用于预防和治疗动脉粥样硬化和脂肪肝。

4.九转黄精丹(《心血管病血液病实用方》):黄精1000克,当归1000克。以上药物用黄酒1000毫升浸透,蒸黑,研为细粉,炼蜜为丸。每次9克,温开水送服。补血益气,用治缺铁性贫血,气血两虚,面色无华,身体瘦弱,食欲不振,头昏目眩,神疲乏力。

5.明目方(《中国中医眼科杂志》):黄精20克,黄芪20克,生地黄15克,丹参15克。每日1剂,加水煎煮2次,早、晚温服。益气生津,活血滋阴,用治单纯型糖尿病视网膜病变,气阴亏虚,眼底出血,咽干口燥,倦怠乏力。

专家提醒

生物学认为,生物体在限制热量的条件下,可导致生长过程缓慢,寿命延长。黄精能显著减少实验家蚕的摄食量,延缓其身长与体重的增长,延长生存期,提示其确实具有抗衰老作用。