便方举例

1.二灵丹（《御药院方》）：何首乌500克，牛膝250克。以上药物研成细末，混合均匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每日空腹温酒或温开水送服60粒，服至半月加为80粒，再服至1月加为100粒。温补脏腑，祛逐风冷，利腰膝，强筋骨，黑髭发，驻容颜，久服轻身延年；可用于老年人调养。

2.牛膝钩藤方（《中医外治杂志》）：牛膝30克，钩藤30克。以上药物加水煎取药液半脸盆，每日早晨起床和晚上睡前各洗脚1次，每次30～40分钟，药液可不断加温。平肝潜阳降压，用治高血压病，肝火亢盛，头痛头胀，眩晕耳鸣，面红目赤，口苦咽干，急躁易怒，大便秘结，小便黄赤。

3.牛膝汤（《中国古今男科良方集成》）：生牛膝根叶1握，黄芩15克，焙当归30克。每日1剂，加水煎煮2次，早、晚分服。清热利水活血，用治前列腺增生症，邪热阻络、气化不利，小便淋沥，甚至不通，茎中涩痛。

4.膝术汤（《河南中医》）：牛膝30～50克，苍术20克，黄柏10克。每日1剂，加水煎煮2次，早、晚分服。服药后应强行踱步，痛膝微汗即止，自觉痛区由股部移至踝部者为佳。清热利湿，活血通络，用治坐骨神经痛，湿热下注，腰腿疼痛，伴有热感，阴雨湿热天加重，活动后减轻，口干但不欲饮水，小便赤涩。

专家提醒