益智仁为姜科植物益智的成熟果实，又名益智子。益智仁味辛，性温。
功效主治：①补肾固精缩尿，用治肾虚遗精、遗尿；②温脾摄涎止泻，用治脾胃虚寒泄泻、吐涎唾。
常用量：抗老健身，每日3克；治疗老年病，每日3～9克。去外壳，取仁捣碎煎服。
注意：阴虚火旺者禁用。
