酸枣仁为鼠李科植物酸枣的种子。我国利用酸枣已有三千多年以上的历史。夏天酸枣树开出黄绿色小花，到了秋天球形核果挂满枝头，就像只只小红灯笼照耀在片片绿叶上。酸枣树全身都是宝，枣肉可制清凉饮料，枣花是优质蜜源，枣木是贵重木材，而枣仁则是常用药材。
酸枣仁味甘、酸，性平。
功效主治：①养心安神，用治失眠、心悸；②益阴敛汗，用治体虚自汗、盗汗。
常用量：抗老健身，每日3～6克；治疗老年病，每日6～15克。
注意：有实邪郁火者慎用。
