共同擦拭爱情“结晶”
一个20岁出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上,对路边的景色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他,问:“小伙子,你为何行色匆匆啊?”
小伙子头也不回,飞快地向前跑着,只泛泛地甩出一句话:“别拦着我,我在寻求幸福。”
转眼20年过去了,小伙子已变成了中年人,他依然在赶路。又一个人拦住了他:“喂,伙计,你在忙什么呢?”
“别拦着我,我在寻求幸福。”又是20年过去了,这个中年人已变成了一个面色憔悴、老眼昏花的老头,还在路上挣扎着向前挪。一个人拦住他:“老头子,还在寻找你的幸福吗?”
“是啊。”
当老头回答完别人的问话,猛地一惊醒,一行眼泪掉了下来。原来刚问他问题的人,就是幸福之神啊。他寻找了一辈子,可幸福之神实际上就在他旁边。
如果把这个故事中的幸福二字换成婚姻,也是那样的贴切,那样的形象。许多人从春心萌动开始,就在追求理想的婚姻,然而,终其一生,却一无所获。其实,理想的婚姻就在他们的身边,可惜他们没有把握住。他们不懂得,理想的婚姻不是天上掉下来的,不是在路边能够捡到的,而是需要自己来创造的。
美国学者调查了35对结婚15年以上的中年夫妇,发现成功而持久的婚姻取决于以下几种因素:
1.始终把婚姻放在第一位:孩子多的夫妇很少有单独在一起的时间,可是结婚30年的芙兰和大卫却常常记着他们不只是孩子的父母,还是生活中的伴侣。芙兰说:“孩子还是婴儿的时候,我们也每天晚上坐下来最少交谈10分钟。要是不找时间相聚,很容易养成不需要对方的习惯。”
2.冲突与妥协:“当吵架时,我们避免说过头话,也不怀恨在心。结婚15年,我们只有两次怄气上床。”一位妻子这样说。夫妇之间如有争论时,应耐心解释,要有自我批评精神,而不要一味责怪对方,说:“那全是你的错”。
3.性生活的沟通:“我们年纪越大,性生活越好。这是最深入的沟通方式。”一些认为自己婚姻美满的夫妇都这样说。
4.共同度过危机:曼丽和东尼为养育弱智的孩子而苦恼,他们3个孩子中,最小的孩子生下来就有多种疾病。“我们什么都经历过了,开始时总是埋怨为什么这不幸要发生在我们头上,后来终于认识到,这并非我们任何一方的过错,于是决定好好地过下去,这让我们变得更加亲密了。”东尼这样说。
由此可见,并没有天然完美的婚姻或者理想的配偶,持久的婚姻也没有固定的模式。幸福的家庭是由两个有理智的人,经常有意识地培养感情,在不断加强夫妻间的亲密度中建立起来的。
有人说,人到中年之后,夫妻间的“吸引力”减弱了,婚姻也就没有那么牢固了。那么,如何才能增强中年夫妻间的吸引力,使爱情之树常绿呢?以下是学者的建议:
一是多与伴侣单独相处。无论工作、事务多忙,都应挤压时间陪陪爱人。两人在一起时可以充分进行情感交流,以尽恩爱之情。如条件许可,可有计划地安排一些单独的活动或旅游,多争取机会单独相处,向伴侣充分表示爱意。
二是尊重对方的兴趣爱好。尊重爱人的兴趣爱好是增进夫妻感情的粘合剂。在相互尊重、适应对方兴趣的过程中,得到的是共同语言的增加和夫妻感情的深化。有一对夫妻婚姻发生了问题,丈夫找牧师帮忙,试图挽救快要破裂的婚姻。牧师建议他:“你学习聆听你太太说的每一句话。”一个月后他回复牧师,他已学会听他太太说的每一句话了。牧师说:“好,现在你回去试着听你太太说出来的每一个字。”
三是事业上互相支持。中年人工作负荷往往较重,对此,要从体贴爱人出发,多分担一些家务、家庭管理及抚育子女等工作。必要时,一方可作出一定的牺牲,以帮助对方。这样,既能让对方在精神上得到最大的安慰和满足,又能在潜移默化中增强夫妻间的吸引力。
四是珍惜暂时的离别。不要惧怕与爱人暂时的别离,只要你能正确对待,重视分离期间的信息联系,那么暂时的别离反而会使你加倍品尝到爱情的甜蜜。 “小别胜新婚”的道理即在于此。
五是丰富性爱内容。性学专家指出,中年夫妻不一定拘泥于用同一方式或时间、地点做爱,而这种改变往往能大大提高性生活兴趣。此外,多数人太专心于性交动作本身,而忽略了其它表达性爱的方式,诸如肌肤接触、互相偎依、说悄悄话、拥抱等等,这些都可使精神上的爱欲得到一定的满足。
婚姻家庭问题专家、全国妇联研究所副研究员陈新欣说,婚姻是一个不断呵护、建设、更新的过程,好的婚姻是有一定规则的,如果能够遵守婚姻规则办事,就能够使婚姻保持生机和爱意,如果不能遵守婚姻规则,即使基础再好的婚姻,也有可能被摧毁。那么,我们要遵守哪些婚姻规则呢?
规则一:要爱自己和不断完善自己。你自身可爱的地方正是吸引配偶的地方,相信自己的价值,尊重自己的愿望和要求,做一个完整的人,而不是谁的一半。要通过不断完善自己获得外在美和内在美的统一,才能保持恒久的吸引力。
规则二:自愿选择伴侣。找到真爱的秘诀取决于自己,是要出于内心的爱的结合,而不是迫于家庭的压力、缓解孤独感、经济生活的需要、社会固有生活方式的从众行为。
规则三:缔结婚姻不能一蹴而就,建设婚姻也要持续一生。由爱情到婚姻要经历“触电”、探索、评价、建立亲密关系、相互承诺等阶段,是一个需要付出耐心、资源和技能的过程。
规则四:夫妻双方要共同成长。夫妻相互为对方带来新的知识,彼此帮助对方发掘潜力,超越自己,在更成熟的心态下与人相处。夫妻间要有分享、耐心、感激、接纳和原谅意识。
规则五:学会沟通和谈判。没有良好的沟通,夫妻关系就像一艘空船载着一段充满困惑、臆测和误解的灰心之旅,没有什么比貌合神离更让人感到疼痛了。沟通使对方了解你有什么需要、愿望、变化和感受,这是夫妻相互保持关系畅通、活跃的重要方式。
规则六:当婚姻面临挑战时,要共同面对生活,夫妻双方应该是互动、和谐、互助的。当一个人脆弱的时候,另外一个人应该帮助他(她)坚强起来,共同渡过难关。要建立一个生活机制,让伴侣共同分享你的成功和苦难。
规则七:精心呵护情感才能百年好合。珍惜你所爱的人,珍爱你的枕边人。当发生争吵时,一个主动真诚的道歉,一个虚心的自我批评,一个和好的表示,都可以软化双方气愤的情绪,甚至因为得到沟通、宣泄了负面情绪而加深了彼此的理解和爱情。
规则八:不断更新才能天长地久,永远的幸福就是能够保持新鲜活泼的感情关系。要不断更新你的情感关系,保持新鲜和活力,如果有一部分失去了,你要再造它;如果破坏了,你要修复它。必须经常给你的婚姻注入新鲜活力,婚姻才能长盛不衰。
在我们的一生当中,会有很多的挫折、遗憾和失落,回忆过去,我们或许会因为失去的一切而感伤,为自己的选择而后悔。如何面对当初的选择和把握好现实生活,是中年夫妻所面临的重要问题之一。首先我们应该无悔于自己的选择,任何选择都有它的两面性,我们不要总将注意力集中在它的消极面,而要多强调它积极的一面。其次,挫折和失落虽然给我们带来了痛苦和烦恼,但它也给我们带来了成长的契机和生活的动力,锻炼了我们的意志,使我们成熟和成长,可以说没有这些人生中的挫折和失败,就不可能有我们今天的自我。最后,我们要认识到婚姻关系要受到诸多因素的影响,社会的变化、生存的挑战、家庭环境的变化都在影响着婚姻生活,出现问题是必然的、正常的现象,我们应对自己的婚姻持有信心。
婚姻是爱情的结晶。在生活的风雨中,爱情的结晶有可能暗淡,有可能蒙上一层灰垢,但这并不意味着爱情的结晶就没有了价值。只要我们注意小心地保护,经常地擦拭,这爱情的结晶就会光采依旧。这也就是说,中年夫妻只要注意感情调适,互敬互爱,就同样能够重新迸发出爱情的火花,从而得到高层次的性爱和情爱,夫妻和谐,幸福美满。