痔疮患者饮食调节

第十三节 痔疮患者饮食调节

一、 痔疮患者饮食原则

（1）宜常食易于消化、 质地较软的食物， 如米粥、 面条等。

（2）宜食用富含纤维素的食物， 如新鲜蔬菜、 水果、 银耳、海带等。

（3）宜摄取具有润肠作用的食物， 如梨、 香蕉、 菠菜、 蜂蜜、芝麻油及其他植物油、 动物油。

（4）宜选用质地偏凉的食物， 如黄瓜、 苦瓜、 冬瓜、 西瓜、藕、 笋、 芹菜、 菠菜、 莴苣、 茭白、 茄子、 丝瓜、 蘑菇、 鸭蛋、鸭肉等， 以免加重湿热而导致便血。

（5）长期出血， 久治不愈， 体虚者， 宜适当食用滋补性食品，如桂圆、 红枣、 莲子、 百合、 牛奶、 芝麻、 蜂蜜、 核桃等。

（6）禁食辛辣刺激、 油腻、 煎炸熏烤及热性食品， 如羊肉、狗肉、 生蒜、 生葱、 辣椒等， 同时也应禁烟、 禁酒。

二、 痔疮病人的适宜饮食

便秘是诱发痔疮的病因之一， 从预防的角度讲， 应防止大便秘结。 为保持大便通畅， 所以饮食方面应多食青绿蔬菜、 新鲜水果， 如芹菜、 菠菜、 韭菜、 黄花菜、 茭白以及苹果、 桃、 杏、 瓜类等含有丰富纤维素的食品， 可以增加胃肠蠕动， 润肠通便， 排出肠道的有害物质和致癌物质。 另外， 对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、 槐花、 黑芝麻、 肉苁蓉、 猪大肠、 羊大肠、 鳖肉、胡桃肉、 竹笋、 蜂蜜等。(https://www.daowen.com)

（1）赤小豆： 与当归合煎， 可治疗便血、 肿痛。 单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用， 是防治痔疮的优良食品。

（2）槐花： 新鲜槐花可以做凉菜、 包饺子， 具有凉血、 止血消痔的功效， 亦可代茶饮。

（3）黑芝麻： 对于痔疮患者兼有便秘者， 可长期服用， 具有润肠通便， 减轻痔疮出血、 脱出的作用。

（4）肉苁蓉： 可用于老人， 病久体虚者和产妇便秘、 痔疮脱出、 出血等， 具有补肾壮阳， 润肠通便的功效。

（5）猪、 羊等动物大肠： 中医认为可以肠补肠， 经现代科学研究， 证明其有止血、 止痛、 消肿的良好作用。

（6）鳖肉： 用于痔疮出血日久， 气血两虚的患者， 有补益气血的功效。

（7）胡桃仁： 可润肠通便补虚， 减轻痔疮脱出、 便血症状。

（8）竹笋： 含有丰富的纤维素， 具有润肠通便的功效。

（9）蜂蜜： 对患者可起到补益和润肠通便的作用。