月经走了，坏脾气来了

月经走了，坏脾气来了

雌激素缺乏，全身症状明显

围绝经期的最早变化是卵巢功能衰退，然后表现为下丘脑和垂体功能失调。此阶段首先表现为月经紊乱，这是更年期女性最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜发生增生、脱落的变化时，月经就停止了，称为绝经。

雌激素缺乏相关的症状，以阵发性发作的轰热、潮红、自汗和心悸为特征。潮红从面、颈、前胸部开始，后波及下腹、躯干和四肢，皮肤血管扩张，温度升高，通常还伴有头痛、头晕、心悸、烦躁、口干。潮红持续3～4分钟后出汗，血管收缩，体温恢复正常。夜间发作时，很多女性会突然从梦中惊醒，大汗淋漓，甚至濡湿衣被，导致次日神志恍惚、健忘。

老医生的悄悄话

围绝经期易出现哪些皮肤问题

更年期由于激素水平变低，皮脂分泌减少，皮肤变得干燥，尤其在北方秋冬气候干燥时更明显，皮肤变薄、松弛，失去弹性而引起瘙痒，最初瘙痒仅局限于一处（如小腿），进而逐渐扩展至身体大部甚至全身，瘙痒为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧烈，患者搔抓可以引起皮肤上出现抓痕、血痂、色素沉着等，有时还可引起继发感染，发生脓疱、毛囊炎、疖子等。

卵巢功能衰退后会相继出现各器官系统衰老性疾病有：（1）性征退化和性器官萎缩：表现为外阴干枯、阴毛脱落、外阴瘙痒、性功能减退、膀胱、直肠膨出、子宫脱垂等。部分女性出现多毛、脂溢、痤疮等男性化征象；（2）乳房萎缩、下垂，乳头乳晕色素减退：乳房坚挺性减弱，组织软榻；（3）皮肤黏膜干枯、皱纹增多、毛发脱落，色素沉着，出现老年斑、易发皮肤病；（4）心血管系统：包括高血压、动脉硬化和冠心病，栓塞性疾病发生率随绝经后年龄增长而增高。可有血压升高或血压波动，假性心绞痛。

敏感脆弱的神经

更年期女性早期表现为敏感、多疑、烦躁、易怒、脆弱易哭、情绪低落、注意力不集中等。随着病程延长，病情逐渐加重，有人会出现情绪抑郁、坐卧不宁、搓手顿足、惶惶不可终日、有大祸临头之感。对细微小事过于计较，对自身变化过于敏感，反复回想以往不愉快的事，进而出现自罪观念，责备自己没有尽到责任，对不起亲人或悔恨自己成了废人，或认为自己得了“不治之症”。病人常感到身体上很不适，精神上很痛苦，觉得生不如死。为了摆脱痛苦，病人常会千方百计地采取隐蔽方式自杀，难以防范。

小心肿瘤易发

据统计，妇科肿瘤的发生率随年龄增长而升高，常见的有子宫肌瘤、宫颈癌、卵巢肿瘤等。如能早些发现，早治疗，可提高治疗效果及患者生存率。

夜尿频多

围绝经期易发生尿频、尿急、张力性或尿急性尿失禁。易反复发作膀胱炎。

老医生的悄悄话

更年期皮肤养护

在皮肤尚未出现病态时，可以从养成良好的生活习惯做起，可以进行力所能及的体育锻炼，以促进血液循环，增加皮肤的营养，不用太热的水洗澡，在干燥的季节减少洗澡的次数从而减少因皮脂的丢失而加重皮肤干燥的程度。同时可以选用一些油性的润肤品保护皮肤。

骨质疏松

绝经后女性骨质吸收速度快于骨质生成，促使骨质丢失导致疏松。主要指骨小梁减少，最后可能因为骨骼压缩使得体格变小，严重者导致骨折。