三、治疗原则

1.非手术治疗

严格卧硬板床休息3～6周，辅以理疗和药物及牵引，常可缓解。腰腿痛症状改善或消失后，需要逐步开始腰背部伸肌锻炼。

2.手术治疗

手术适应证：①非手术治疗无效或复发，症状较重，影响工作和生活者；②神经损伤症状明显、广泛，甚至继续恶化，疑有椎间盘纤维环完全破裂，髓核碎片突出至椎管者；③中央型腰椎间盘突出有大小便功能障碍者；④合并明显的腰椎管狭窄症者。

常用的手术方式包括传统的切开椎间盘切除、微创小切口椎间盘切除、显微内窥镜下的椎间盘切除和椎间孔镜下椎间盘切除，应根据患者的病情和手术医生掌握的技巧选择合适的手术方式，决定是否需要内固定和植骨融合。