当孩子知道父母发生了什么，就能够更好地配合父母
爸爸下班回家很疲惫，与5岁的女儿对话。
不恰当表述
爸爸下班回家心情很好，孩子过来和爸爸亲近，给爸爸表演节目，爸爸对她说：“嗯，真是个好孩子。”于是孩子了解到爸爸喜欢她唱歌、跳舞。过了两天，爸爸下班回家疲惫不堪，可是孩子继续为他唱歌、跳舞，爸爸说：“你怎么这么烦，说了让你别乱跳了，你还跳。”
孩子心里很矛盾，为什么大人的想法总是变化多端？一时喜欢我唱歌跳舞，一时又不喜欢，到底我怎样做才是个好孩子呢？
简单地评价“你是好孩子”或者“你不乖”“你让人心烦”，会让孩子不知道发生了什么。
参考表述
在孩子第一次表演的时候，爸爸可以说：“爸爸看到你这么美的歌舞表演，为你感到非常的骄傲！”（参考《戒掉爱中的伤害：只需倾听，别插手！》中的推进式表述技巧。）
在孩子第二次表演的时候，爸爸可以说：“谢谢你看到爸爸累了，想用你的节目来让爸爸放松。你这么关心爸爸，让爸爸很开心。只是爸爸最近连着几天都在熬夜，所以非常累，连看你表演的精力都没有了，想要先休息一会儿，谢谢你！”
点评
很多时候，父母自己累了，却在说孩子“烦人”，说他“错”了。
如果父母用“不好”“不应该”评判孩子的行为，却不说清楚评判的原因，孩子就只能看到父母的不高兴，却不知道父母为什么不高兴，更不知道自己该怎么做。
把感受和行为判断混为一谈，这是描述感受时最容易犯的错误。
行为判断让孩子感觉父母是在下定义、贴标签，在对话时容易引起孩子的反感。描述自己的感受则更容易让孩子理解和接受。两者的区别是，行为判断是针对孩子的行为来表述的，而感受表述是针对父母本人，表达出本人在当下事件中的情绪状况，比如喜、怒、哀、惧等。因此，表述的结果不再是“你不对”，而是“我不 舒服”。
因此，当爸爸清楚地表达了自己的感受时，孩子会明白“哦，原来爸爸喜欢我唱歌、跳舞，但是累的时候他需要休息”。孩子清楚地了解到父母到底喜欢自己做什么、不喜欢自己做什么，她会知道“我唱歌和跳舞的时候是美的，只是在爸爸妈妈累的时候，他们没有精力看”。
这样，孩子就知道如何判断“好”和“不好”了。