4 种典型阴道炎的预防

4. 4 种典型阴道炎的预防

由于阴道炎的发病主要与个人卫生以及相互感染等因素有关，故平时要注意清洁，防止致病菌的侵袭，杜绝传染源，并增强体质，预防复发。注意个人卫生、保持外阴清洁干燥；勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆；不穿尼龙或化纤织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒等。

专家锦囊

（1）不同类型阴道炎的预防措施

①细菌性阴道病：加强锻炼，增强体质；避免滥用阴道灌洗和阴道纳药；注意个人卫生和性卫生，特别是在经期和产褥期切忌性生活。

②念珠菌性阴道炎：应合理使用广谱抗生素及激素，避免滥用，造成体内菌群失调。糖尿病患者要特别注意皮肤及外阴的清洁卫生。阴道念珠菌常与其他部位的念珠菌并存或交叉感染，如皮肤真菌感染瘙痒时，若用手搔抓后，未清洗就小便则可能将病原菌带到外阴及阴道；肛门周围瘙痒时，可能是肠道感染真菌，而大便后擦拭不注意，也有可能污染外阴和阴道；此外，本病还可通过性生活传染，故在治疗期间应避免性生活，必要时夫妇双方要同时进行诊治。

③滴虫性阴道炎：毛滴虫的生存能力较强，很容易被传播。第一要消灭传染源。即对男方也要进行治疗。第二要杜绝传染途径。提倡淋浴，不用盆浴；在公共厕所不选用坐式便器；不用公共浴室的毛巾及不租用游泳衣裤等。

④老年性阴道炎：加强营养，提高机体的抵抗力；注意局部的清洁卫生，大便后要养成清洗外阴的习惯。

（2）阴道炎的调理

①生活调理：注意个人卫生，勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或化纤织品的内裤，少穿紧身的牛仔裤。

治疗期间禁止性生活，或采用避孕套以防止交叉感染。月经期间宜避免阴道纳药及盆浴。若阴道炎反复发作者，应检查配偶的小便及前列腺液，如有异常应同时治疗，以杜绝感染源。

②饮食调理：饮食宜清淡而富有营养，增强机体的抗病能力；同时应忌食辛辣刺激之品，以免酿生湿热，招致外邪。

③精神调理：患者应稳定情绪，放松心情，正确认识阴道炎属于妇科的常见病，与不良的生活习惯有关，避免紧张和焦躁的心态。

温馨提示

有些爱美的女孩常喜欢穿显露体形曲线的紧身裤。这类裤子面料多为化纤织物，密不透气，阴道分泌物和汗液不易散发，是滋养真菌的安乐窝。而频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫，所形成的紧闭环境容易破坏阴道固有的微环境，降低阴道的自我抗菌能力。