中华人民共和国成立至1964年间的职工体育

1950年12月，市学联、电力工会等为救济皖苏淮河灾胞、劝募寒衣，发起并举办篮球义赛，5队参赛。1951年全国体总(筹)、教育和卫生等部门联合推广第一套广播体操，翌年团市委举办星期日干部广播操学习班，市总工会举办120人参加的工厂体育干部广播操训练班。机关干部参加广播操的人数，上半年平均占50%，到下半年增至70%。各工厂、系统的做操活动随之开展起来。1953年，机关职工进行工间操，商店职工开展开门操，工厂职工进行班前班后操。5月，镇明、海曙两区机关干部和市级机关干部参加专区和市联合组织的首届机关体育运动大会，项目有田径、自行车、拔河。

1954年春节期间，有160名运动员参加的市春节篮球联赛在解放北路体育场进行。3月，中央政务院《关于在政府机关中开展工间操和其他体育运动的通知》下达后，各级体育和工会部门贯彻实施，域内市、区各级机关和企事业单位职工的广播体操和体育锻炼活动进一步开展。市级企业系统九成以上成立体育协会以推动职工体育。翌年元旦，镇明区工人俱乐部举行“元旦康乐活动大会”，内容有智力测验、障碍竞赛、常识测验等20多种，单位职工参加踊跃。6月，市体委在湖西河开辟天然游泳池50米×25米一方，供竞赛和群众游泳。翌年域内首个专业泳池——市战船街游泳池建成开放。

1956年市足球协会在解放北路体育场首办工人足球等级赛。9月，在地区和市第一届工人运动会上，由公私合营永耀电力公司、甬江印刷厂等企业组建的红旗体协足球队获冠军。10月在省首届工人运动会上，由域内永耀电力公司、甬江印刷厂、文化用品商店、容光理发店、火车站等单位职工组建的市工人足球队获冠军。12月，镇明学区教工组队参加市“钟声杯”教职工篮球比赛获冠军。1956年、1957年两年机关干部参加市第二、第三届机关干部运动会，比赛项目有广播体操、拔河、投掷“手榴弹”、跳绳等。1957年7月，域内各街道居民组队参加市首届居民体育大会，项目有广播体操、拔河、掷“手榴弹”、跳绳。1959年5月域内职工施安甫、袁福年、倪永福、陈涉、郑积华等5人入选省足球队参加在天津举办的第一届全国运动会足球预赛天津分区赛。1959年10月1日，解放北路体育场举行“庆国庆”全民性篮球比赛，21队230名运动员参加。据是年省体委调查统计，平均有3成以上基层职工参加以广播操为主的各种体育锻炼。

1960年，响应市教育、体育、总工会、团市委发起的30万人乒乓球活动倡议以迎接翌年第二十六届世乒赛在北京举办，域内工厂、企业、机关、学校掀起群众性乒乓球运动热潮。5月，机关、工矿企事业单位开展“千人篮球竞赛活动”。是年，源康布店和纺织品经理部举行商店第一届运动会，项目有乒乓球、象棋、跳绳、太极拳、拔河、负重爬山等。人丰布厂利用工余时间举行第三届职工体育运动会。“东门一条街”群众体育经验在全市范围宣传推广，并在宁波制药厂和第二百货公司等单位召开现场会。此后，东门大街多数商店建立一天一操制度。

1962年市财贸工会在东门街人行道上举行小型业余运动会，有8个单位180名运动员参加，项目有广播操、拔河、象棋、气枪等。12月，在市体育场举行省职工六单位足球比赛，运动员126人，市职工足球队获男子团体第一名。翌年10月，在南门地区普及群体活动试点中组织篮球赛，汽车修理厂队胜华伦造纸厂队夺冠。

1964年5月市召开东门大街主要商店负责人会议，推广源康布店六年坚持开门操做广播操经验。此后，从开明街公园理发店至灵桥协成五金店，其间100多家商店的开门操形成制度，店员人人参加开门操。翌年4月至6月，域内企事业单位组队参加市职工篮球、乒乓球、象棋三项协作竞赛。

1966年4月，在市开门操评比活动中，源康布店获荣誉奖，市第一百货商店、市新华书店、市妇儿用品商店、东门食品店和市生产资料公司获优胜奖，市第一百货商店并获循环红旗。是年，宁波工艺美术厂职工95%以上坚持工间操，开展跑步、打球、练拳等，还自编一套工艺劳动操。11月起，宁波铝制品厂民兵营利用假日举行射击、投弹、爬山等军体比赛，《东海民兵》杂志多期撰文宣传，并数次获军、地各级嘉奖。