学会平静并能关注周围的世界 ◣
2025年11月02日
学会平静并能关注周围的世界 ◣
婴儿首先应学会平静和自制,这样才能关注周围的人、事、物、声音、味道以及变动。等到三四个月大时,婴儿应该能够很有自制地专注于他们摸到的、看到的以及听到的事物上。有些婴儿一看见或听见什么东西,会自然地发出笑声或高兴的咯咯声。另一些婴儿,并且为数众多,在这样做时会有很多困难。很多婴儿不喜欢被触摸,除非是按照某些既定的方式。有些声音会让他们感到心烦意乱,明亮的光线甚至会让他们啼哭不止。婴儿也很容易心烦意乱,像疝气疼痛、过分挑剔、急躁易怒都容易让他们心情不佳。等他们长大一点,可能会为鞋子不合脚或者你给他们画的人像鼻子没在正确的位置而大发脾气。在学校里,他们可能无法专心听讲,因为他们很容易被教室里的其他东西和声音分散注意力。
一旦婴儿懂得专注于自己的世界并能保持平静,他们就建立起了安全感的第一层基础。诸如观看和倾听之类的简单行为、明白父母所说的话语,或者弄清楚兄弟姐妹跑到哪里去玩(而不是不知所措),都有助于婴儿理解这个世界。一个有意义的世界,是一个让孩子感到安全的世界。
相应地,如果这种首要的能力没有发展好,那么在婴儿看来,这个世界就会让人迷惑不解、不可预料、混乱不堪、单调乏味、平淡无趣。婴儿要么会变得退缩不前,要么会不切实际地沉溺于自己的想象之中。他可能会对任何事都提不起兴趣,或者很不专心,看上去心事重重、无所事事。对他来说,可能很难养成一贯的睡眠和饮食习惯,并最终导致无法安心学习。
tips 安全感的六大心理基础
☆ 平静并能关注周围的世界;
☆ 感觉温暖并愿意亲近他人;
☆ 无须言语的交流;
☆ 懂得与他人沟通进而获得想要的东西;
☆ 说出想法,表达情绪;
☆ 以合乎逻辑的方式联结各种想法的能力。