把挑战分解成若干部分 ◣
鼓励孩子去挑战和处理难题的一个不错方法，就是不断地累积小的成功，让孩子获得美好体验。通过帮助孩子一次解决一点小问题（而不是一头栽进难题中），能让孩子对自己感到满意，并且避免产生失望的情绪。比如有的孩子经常这样说：“学习数学到底有什么用？我从来都没学好过！没有人会喜欢我的。”相反，无论是什么挑战，我们的目标都在于将其分解成若干小部分，好让孩子一次完成一个，由此产生一种成就感。
就拿一个常见的问题来说，很多孩子学不好数学。众所周知，数学不好的孩子往往缺乏数字概念。他们很难凭直觉搞清楚十是五的两倍，或者二十是十的两倍。如果你只是试图让孩子提高记忆力，他还是会觉得自己是失败者；如果你试图采取拔苗助长的办法，那么结果可能会更糟。
对此，家长可以采取以下步骤。第一步，你可以从帮助孩子搭建积木开始，让他看出十块积木和五块积木有什么不同。第二步，你可以让他数自己的手指头，看十和五的区别。第三步，你可以试着让他练习简单的加法，诸如1+1=2 和2+2=4，确保他在头脑里形成数字概念。通过帮助孩子在这些小的方面获得成功，会让他对自己感到满意并且避免产生自我挫败感。
tips 增强小学生安全感的五项原则
☆ 每天有固定时间段的“地板时间”；
☆ 与孩子一起解决问题；
☆ 用同理心感知孩子；
☆ 将挑战分解成若干部分；
☆ 给孩子设定行为界限。
采取这种方式并通过适当的训练，对于解决孩子面临的任何惧怕和心理障碍会非常有用。有些孩子对于在众人面前表演，可能会感到不知所措。你可以建议他先在家人面前表演，接着在一群朋友面前试演，最后再到众人面前表演。如果孩子想去朋友家玩，但又感到害羞，你可建议孩子先邀请朋友来你们家玩几次。或者你可以陪伴孩子，一同去他的朋友家拜访。如果孩子害怕猫狗，你可以让他先接触一个比较温顺友好的小动物，然后再慢慢接触其他的动物。实际上，孩子的各种恐惧——就寝恐惧、学校恐惧、社交恐惧，或者自行车恐惧——都可以采用这种方式加以解决。
通常情况下，让父母头痛的问题不止一个。比如孩子喜欢我行我素、害怕黑暗、动手打人、不愿意坐校车等等。你该从哪里着手呢？很显然，家长不能全面出击！你可以先挑一两个重要的问题着手。比如不准孩子打人、训练他不再怕黑等。然后，将这个挑战分解成若干部分，比如要求他一个下午不准打人，或者打开他房间的门让客厅的光照进来。在一个目标成功之后，你再转到下一个目标上去。这样一来，孩子将获得短时间的满足和自信，进而激发他不断进步。
在执行惩罚的时候，要怀有同理心并且尊重孩子，事先与孩子商量好惩罚的方法。