一、个人说课
（一）说课的内涵和特点
关于什么是说课，目前主要有四种说法：①它是指授课教师在个人备课的基础上，面对同行和专家，系统而概括地解说自己对具体课程的理解、对所作的教学设计及其理论依据进行说明，然后由大家进行评说。②它是指授课教师运用系统的观点和方法，在一定场合说说某一教学课题打算怎样上，为什么打算这样上的教学分析。也就是授课教师对教学课题的设计与分析。③它是教师针对某一观点、问题或具体课题，口头表述其教学设想和理论依据。也就是说说自己打算怎样教，为什么这么教。④它是教师对具体课程的理解、备课的解说、上课的反思。
可见，说课有广义和狭义之分。广义的说课包括课前说课和课后说课。狭义的说课指的是课前说课。我们平时所讲的和这里研究的是狭义的说课。不论是广义的说课还是狭义的说课，都由说与评两项活动构成，其根本目的都是为同行教师之间就如何解决教学实施及改革中的难题、推进教学改革创新、优化教学设计、达成教学最优化、优质高效地实现教学目标提供一个交流、评议、借鉴的机会和平台。
同时，上述定义存在着一个共同的缺陷，即重视教学设计理论依据的说明，轻视其实践经验依据和政策依据的说明，这可能导致教学设计走向理想主义，缺乏实践上的可操作性。必须对说课定义的这一缺陷加以弥补。
综上所述，说课是授课教师在个人备课的基础上，向同行、专家或伙伴展示自己对某具体课题的教学设计，并对所作教学设计及其依据进行解说和说明，然后由大家对此进行建设性评议的活动过程。
说课作为集体备课研究的重要实践形式，具有下列特点：一是同行参与性，即每次活动都由数量不同的教师或专家参与；二是交流性，即说课者与听讲者要彼此进行意见交流；三是研究性，即交流的内容是各个教师对具体课题的教学经验，有些是该课题教学实践中遇到的难题和新问题及交流者自己对解决这些问题的设想、研究成果；四是实践性，即它针对具体教学课题，为即将进行的教学服务，而且操作方便灵活，便于实施。
说课是介于备课和上课之间的一种教研形式。因此，要把握好说课内涵，还必须要界定说课与备课、上课之间的关系。说课不同于备课，备课是教师在做好教学准备、吃透教材与了解学生的基础上写出教学方案，它解决的问题是“教什么”和“怎样教”。说课则是展示备课成果和解说教学设计及其依据，着重回答“为什么要教这些内容”和“为什么这么教”的问题。其中，“为什么这样教”是说课的核心。说课与上课之间也有区别：第一，听课的对象不同。前者是评委或教师，后者是学生，无论是知识层次还是鉴别能力，前者都高于后者，这就是说，说课的要求比上课要高得多。第二，出发点不同。前者是提出和评议教学方案，后者是实施教学方案。因此，前者是从这节课的全局出发，构思最佳教学方案，立足创新，大处着眼，具有战略性、研究性、计划性和指导性特征。后者具有战术性，要根据学生的实际状况，灵活实施教学方案。但说课又与上课紧密联系，相辅相成。说课是上课的基础，上课是说课的具体化、实践化。
（二）个人说课的内容
个人说课，即个人展示自己的备课成果，解说其教学设计及其依据。它是说课活动的重要组成部分，备课评价的基础。
说课提出者，德国控制学者弗兰克博士认为，教育教学是由六个相互影响、相互制约的因素构成的。这六个因素是教学目的、教学内容、教学方式、教学媒介、心理环境结构（注意、习惯、意志等）和社会环境。只要对这六个因素施加影响和控制，使整个教学活动、教学过程目的更明确、内容更丰富、方法更灵活、教学手段与教学环境和学生的实际更相符合，就能更有效地增强教学效果。因此，一个完整的说课内容，应包括说教材、说社会生活热点与课程资源开发、说学生的生活与学情、联系“两头”说教学重点难点、说教学目标、说教学方法、说教学过程。说课者不仅要说出自己的教学设计，而且要说出自己的课堂教学特色和创造个性，体现他对教学准确而独到的见解，对教学环节独具一格的安排，对教学策略独具匠心的理解和独特的运用技巧与艺术风格；还要说出教学设计的依据和教学理念。没有教学理念的说课，就没有分量，说教学理念是整个说课的灵魂所在。备课虽然也需要教学理念的指导，但它主要研究教什么、怎样教，这时教学理念往往作为一种素养发挥着潜在的影响作用。而说课，则要求教师把说教学理念摆在统帅地位，发挥它的支撑作用，它必须更加突出地表达说课者对教学内容的处理、教学过程的组织和策略运用的教学思想方法，清晰、完整地表达出说课者的教育思想和观点。
（三）个人说课的方法
个人说课的方法由说课的具体任务、说课者特点和说课场所的现实条件决定。因此，说课者必须根据说课的具体任务和说课场所的现实条件以及自己的特点，选择恰当的说课方法。
1.试讲式说课
即说课者针对课程进展的章节或某教学课题的内容，以虚拟的学生为对象，以课堂教学模式为依据，面对伙伴、指导教师或招聘考核小组，以模拟课堂教学的方式进行说课。该方式主要有两种用途：一是用于师范生和教师培训，作为该用途时，伙伴和指导教师要注意通过评议激发、指导和促进师范生和教师的业务素质的发展；二是作为考核教师或应聘者业务水平的一种手段，作为该用途时，说课者应在展现说课基本内容的同时，充分展示自己的教学理念、教学思想、创新能力、教学特色、教学技艺和才华。
2.交流式说课
即不同层次或类别的说课者把自己对教材的理解、处理、教学意图、教学设计及其依据等说出来，其重点在于说课者尽可能按自己的水平、能力和感悟，说出自己的特色、理念甚至缺陷，供大家评议，通过评议和交流，互相启发、相互借鉴、取长补短，达到共同提高的目的。
3.研讨式说课
它主要针对课堂教学或新课程改革中普遍存在的问题，或一些特定章节的课题，请部分持不同观点并具有一定代表性的教师进行说课，供大家评议研讨，探求问题解决的最佳方案。
4.示范式说课
即请一些理念先进、经验丰富、课堂教学质量好、有创新、有特色的教师说课，让他们把自己的理念、经验、特色和做法说出来，以发挥其借鉴、启发、示范和引导作用。