饮食疗法
最有益于小儿咳嗽时选择的食物
一些食物有助于止咳化痰，所以当小儿咳嗽时，可选择这些有益的食物，如：杏子、杏仁、梨、橘子、楷杷、罗汉果、柿子、甘蔗、胡桃仁、百合、荸荠、冬瓜子、银杏、萝卜、无花果、橄榄、白木耳、竹笋（竹沥）、海蜇、蜂蜜、冰糖、饴糖、丝瓜、猪肺、鸡蛋等。上述各种食物，可以通过适当的烹饪方法，做给孩子吃！并且在孩子咳嗽时，一定要多给其提供清淡，营养丰富，含水份多的食物。以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。食物烹调以蒸煮为主。
小儿咳嗽时应忌食的食物
小儿咳嗽时要注意饮食卫生，一些食物食后对孩子的咳嗽不利，所以应该尽量避免，如：
忌多盐多糖：太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。
忌冷、酸、辣食物：冷饮或冷冻饮料以及辛辣食品，会刺激咽喉部，使咳嗽加重。酸食常敛痰，使痰不易咳出，导致病情加重，使咳嗽难愈。所以要注意！
忌鱼腥虾蟹：若孩子对鱼虾食品的蛋白过敏，会引起咳嗽加重。并且腥味刺激呼吸道也会使孩子咳嗽加重，所以应忌食鱼腥虾蟹等食物。
忌含油脂多的食物：花生、瓜子、巧克力等食物含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。故不宜食物。油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
忌补品：孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。
多喝温热饮有助于止咳
最好让咳嗽患儿多喝温开水或温的牛奶、米汤等，因为多喝温热的饮料可使咳嗽患儿黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。也可给患儿多喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
小儿咳嗽时的食疗小偏方
银耳羹
原料：银耳5克，鸡蛋1个，冰糖60克，猪油适量。
制法：将银耳用温水浸泡约30分钟，待发透后，摘除杂质，洗净并分成片状，然后加适量水煮开，并用文火再煎2小时，待银耳煮烂为止。将冰糖另加水煮化，打入鸡蛋，并兑入清水少许搅匀后，入锅中煮开，并搅拌，将鸡蛋糖汁倒入银耳锅内，起锅时，加入少许猪油。
功效：润燥，化痰止咳。
紫苏鸡蛋
原料：紫苏50克，鸡蛋2个。
制法：将两者同入锅中，加水煎煮，等蛋熟后，取药液为患儿泡脚，鸡蛋吃下。
功效：治疗风寒感冒咳嗽，下肢作冷者等症。
冰糖花生米
原料：花生米150克，冰糖适量。
制法：将花生米洗净，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米饮汤，1日分3次吃完。(https://www.daowen.com)
功效：润燥止咳。
饴糖萝卜汁
原料：白萝卜适量，饴糖适量。
制法：白萝卜洗净，绞出汁水，每次取30毫升，调入饴糖20毫升，再加开水适量，搅匀服用。每日3次。
功效：顺气止咳，润肺化痰。
百合梨
原料：百合10克，梨1个，白糖15克。
制法：百合洗净，梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷后1次顿服。1日2次。
功效：润肺止咳。
雪梨酿蜂蜜
原料：雪梨1个，蜂蜜适量。
制法：将雪梨洗净，从一端切下一片，挖去梨核，随后放入蜂蜜，盖上削下的梨片，隔水蒸熟，温后食用。
白糖大蒜汁
原料：大蒜头15克，白糖30克。
制法：大蒜头去皮，捣烂，加白糖和开水约500毫升，浸泡半天即可服用。每日1剂，分3次服，连服4～5天。
功效：杀菌，止咳，适用于感染性咳嗽。
功效：可治小儿感冒咳嗽。
冰糖梨
原料：白梨1人，杏仁、冰糖各10克，
制法：将白梨去核，放入冰糖，撒上杏仁，隔水蒸熟后服食，每日2次。
功效：风热咳嗽不爽，痰黄粘稠不易咯出，口渴咽痛等。