健康护理

对厌食的儿童，要做好日常引导和健康护理，具体做法是：

1.首先要正视孩子的身体状况，先检查孩子是不是因为急、慢性疾病引起的厌食，要及时找医生诊治，不应胡乱用药，以免耽误病情。若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时，可做血锌或发锌的浓度测定。

2.解决思想问题，大人要了解小孩的生长发育知识，不要对孩子的饮食太过于专注，更不可采用“高压政策”，甚至竹鞭在握，动辄责骂，强迫小儿进食。这种做法，会让孩子逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。并且不要连续喂孩子时间太长，尊重孩子的饥饱意识。(https://www.daowen.com)

3.饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；避免给孩子零食过多，或在餐前给孩子吃太多的零食或其他饮料。经常在饮食上变换花样，这对促进孩子的饮食也是很有益的。

4.改善进食环境，使孩子能够集中精力去进食，进食时要注意不要给孩子讲故事，不要训斥孩子，不要让孩子边看电视边吃饭等等。这种不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退。

5.加强体育锻炼，尤其是长跑、游泳等耗氧运动。可以促进孩子的饮食兴趣。

6.生活要有规律，睡眠充足，定时排便。

如果孩子实在不能进食，可到医院接受肠内营养治疗，到时可按医嘱安排，逐渐过渡到正常饮食。