寻医问诊
读者问：
孩子应该从几岁学习漱口和刷牙？如何给孩子选择牙刷、牙膏？
专家答：
2岁以内的幼儿，既不能刷牙也不会漱口，所以，大人可以在每次给孩子喂食后，用消毒棉球蘸温开水，轻轻将幼儿口中的食渣擦净。孩子长到2岁时，乳牙已经基本出齐，可以先教孩子学会漱口，尤其要养成饭后漱口的好习惯。
3岁的孩子，乳牙全部萌出，这时就应该让孩子学习刷牙了。儿童早期刷牙不仅能清洁口腔，而且通过牙刷按摩牙龈，可促进牙龈角质化，使脆嫩的牙龈能耐受食物的摩擦。
不过，在教孩子刷牙前，先要为孩子准备一些刷牙必备的东西，如牙刷、牙膏。儿童牙刷的选择，其标准，可参考我国1975年3月制订了保健牙刷规格标准。所谓保健牙刷，就是适合正确刷牙方法（竖刷法）的牙刷型式，其中儿童牙刷标准是刷毛高度8～9毫米，刷头长度不超过25毫米，刷头宽度不超过8毫米，尼龙丝直径刷毛不超过3排，尼龙丝直径刷毛不超过0.2毫米，刷毛平面要求平齐。这种标准的儿童牙刷的特点是牙刷头短而窄，能充分在儿童口腔中活动，以适应转动和刷牙的实际需要。
儿童牙膏的选择，可选用防龋牙膏，如芦丁牙膏、氟化牙膏等。牙龈经常发炎的，可使用洗必太牙膏，因为这种牙膏里所含的洗必太是含双胍的强碱，杀灭细菌的能力较强。有口臭的儿童则可使用含芳香剂的牙膏。
儿童刷牙时，牙膏不要用得太多，因为牙膏在口中泡沫太多，容易引起呛咳。3岁左右的儿童刷牙，可以不用牙膏，而取少许精盐放入杯中，溶解后刷牙。
读者问：(https://www.daowen.com)
儿童应怎样刷牙？
专家答：
儿童由于年龄小，开始学习刷牙必须在家长的指导下进行。如果刷牙的方法不对，不但保护不了牙齿，反而损害牙齿的健康。
传统的横式刷牙法，不足取，会把牙刷出一道道横沟，还能擦伤牙龈，造成牙龈萎缩，而这种动作最简单，所以初学刷牙的儿童容易养成这种刷牙习惯。这是不科学的，一定要给予纠正。
大多数口腔医学家认为，正确、合理的刷牙方法是竖刷法。所谓竖刷法，就是顺着牙的生长方向上下竖着刷。具体刷法是：首先将牙刷毛贴住牙龈和牙面，略加压力，然后再使刷毛顺着牙缝的方向刷去。刷上牙是从上往下刷，刷下牙是从下往上刷，不能上下牙一次直刷。刷上下前牙的舌侧面时，将刷毛前二三排插入前牙，顺着牙齿切端的方向略向下前提拉。刷咬面时，将刷毛紧压在咬面上，使牙刷柄和咬面平行，前后拉动牙刷。
刷牙时，每个动作要反复几遍。另外，为了使牙刷能刷到每一个牙，最好随时变换口形，如刷上颌后磨牙的颊面，应当在合口时，使上下牙齿微微离开一点，下颌骨转向被刷的一侧，将牙刷轻轻滑进去再刷。由于竖刷法刷毛有较多的机会伸入牙缝，接触牙龈乳头，不仅可以彻底地刷除牙缝中的食物残渣，而且对牙龈是一种合适的刺激，使牙龈得到有效的锻炼，以保持正常的生理功能。
竖刷法动作较横刷法难一些，家长们要耐心地给孩子示范。边教边刷，一时不能学会，不要灰心。开始时也可由家长帮着孩子刷，慢慢地过渡到让孩子自己刷，并逐渐掌握正确的刷牙方法，培养起刷牙的兴趣，养成从小讲究口腔卫生的好习惯，终身不辍。