饮食疗法
补充维生素K1可镇咳
维生素K1为脂溶性维生素，易于消化吸收。近年来发现维生素K1除参与止血外，还有抗炎、解痉等类似糖皮质激素的作用。它可缓解毛细支气管壁肌肉痉挛，平喘、镇咳。维生素K1在花边甘蓝、菠菜、西兰花等绿叶蔬菜里含量比较高。因此，日常生活中，家长可多提供给孩子这类食物，对防治孩子患百日咳有益。
百日咳饮食的6大禁忌
1.忌食海鲜发物：百日咳对海腥、海鲜之类食物特别敏感，咳嗽期间食入海腥之物，会导致咳嗽加剧，这类食物包括海虾、梭子蟹、带鱼、橡皮鱼、蚌肉、淡菜、河海鳗、螃蟹等。
2.忌辛辣刺激之物：百日咳的患儿已呈兴奋状态，食入辛辣刺激之物后，由于这些食物对食道的刺激，会使咳嗽加剧，痰液增多，这类食物有辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、酒等。
3.忌油腻食物：油腻食物会引起小儿消化功能失调，脾胃受损，从而导致脾虚生痰，使痰量增加，这类食物有油炸猪排、牛排、油条、油饼、春卷、花生酱、花生米、肥肉、奶酪、奶油蛋糕、母鸡汤、鸭汤等。
4.忌过甜食物：痰多往往是由过食甜味食品而引起，糖能助湿生痰，人们不难体会，健康人食入糖果后，也会感到口中腻粘有痰之感，何况百日咳病儿，食甜味后往往加剧咳嗽，所以糖果、甜羹、大枣、巧克力、蜜枣、果脯、糖水、水果罐头等必须忌食。
5.忌生冷之物：生冷之物往往损伤脾胃，导致脾胃运化失调而使机体康复功能减弱，并且使痰量增多。百日咳患儿往往在食入生冷之物后咳嗽加剧，特别是冰糖、冰淇淋，这些食品是又冷又甜，吃下去后痉咳加剧是常见的事情。再则食物必须煮熟煮烂，使之易于消化，百日咳患儿病程较长，食物宜以熟、烂、易于消化为要。在冬季发生时，应忌吃火锅。
6.忌酸性之物。中医认为，酸味具有收敛的特点，有敛邪作用，因此百日咳病儿忌食酸性食物，如糖醋排骨、糖醋鱼类、柠檬、酸菜等。
小儿百日咳食疗方
枇杷蜜汤
原料：枇杷叶（去毛）50片，蜜适量。
制法：枇杷叶加水适量，煎煮取浓缩液约400毫升。每次服用20毫升，用蜜10毫升调下。
功效：清热化痰，润肺止咳。适用于痰热较重型百日咳。
麻黄梨
原料：秋梨1个，麻黄1克。
制法：将梨洗净，削去上端1/3，将中部梨心挖去，装入麻黄，将梨的上端盖住，用两根牙签固定，放碗中隔水蒸熟。食梨饮汁，分2～3次食用。适宜于较大儿童。
功效：清热润肺，化痰平喘。适用于痉咳期百日咳。
枇杷粥
原料：枇杷叶10～15克，粳米100克。(https://www.daowen.com)
制法：先将枇杷叶用纱布包好，放入沙锅内，加水200毫升，煎至100毫升，入粳米、冰糖，再加水600毫升，煮成稀薄粥。每日早晚温热服用。
功效：清肺化痰，止咳降逆。适用于痉咳期百日咳。
人参百合粥
原料：人参3克，百合15克，粳米30克。
做法：先煎人参与百合，后下粳米同煮为粥。每日1剂。
功效：补气养阴。适用于气阴不足型百日咳。
百部蜜糖茶
原料：百部10克，蜂蜜2匙。
制法：将百部煎煮取汤汁约20毫升，加蜂蜜调味。每日1剂。
功效：润肺止咳化痰。适用于肺阴不足型百日咳。
川贝杏仁饮
原料：川贝母6克，杏仁3克，冰糖少许。
制法：将杏仁洗净去皮，与川贝共放入锅内，加清水适量，用武火煮沸后，把冰糖入内，转用文火煮30分钟。每日临睡前服1次。
功效：润肺化痰止咳。适用初咳期百日咳。
川贝冰糖米汤饮
原料：川贝母15克，冰糖50克，米汤500克。
制法：将川贝母、冰糖、米汤隔水炖15分钟。每早晚各服1次，5岁以下小儿酌情减量。
功效：润肺化痰止咳。适用于阴虚肺燥型百日咳。