健康护理

1.哮喘发作时，首先应寻找过敏原，少接触或不接触过敏源就能减少哮喘的发作。可以去医院做皮肤过敏试验，不过过敏原较多，如花粉，酒精，汽油，螨，尘埃等，众多的研究证明，不是所有哮喘病人都能找到过敏原，也不是所有变态反应性患者均发生哮喘，如果能找到过敏原，尽是避免，就能减少哮喘的发作。

2.要供给小儿足够的营养，急性发作期饮食以清淡、易消化的流质或半流质饮食为宜，多吃水果，避免吃诱发哮喘发作的食物，如海鲜、虾、蟹等。(https://www.daowen.com)

3.引导孩子从小注意身体锻炼，虽然运动可能诱发哮喘发作，但并非各种运动都会激发哮喘，有些哮喘患儿如能长期参加一些适当的体育锻炼还可减少激发哮喘的反应。婴幼儿可作被动体操，稍大一点的小儿可自己作操，散步或慢跑，这样可以锻炼肺的功能。

4.室内要安静，空气要清新、温暖，保持一定湿度。冬季也要每天短时间开窗流通空气，有条件可在室内放一加湿器以使空气湿润。

5.要注意孩子的冷暖，特别是季节变换与寒冷时，及时增减衣服，尽量避免上呼吸道感染。

6.大便要保持通畅，如有便秘，可冲服蜂蜜水或使用润肠通便药物。

7.哮喘急性发作时，患儿憋气，缺氧，有痰咳不出，因而坐卧不宁，护理者要安慰患儿，安定情绪。

8.孩子发病时常轻拍后背以协助排痰。保持呼吸道畅通，清除鼻垢和鼻腔内分泌物。注意口腔卫生，因发作时常张口呼吸，故每隔5～10分钟应喂些温开水，保持口腔黏膜湿润。

9.密切关注孩子的病情变化，必要时随时送至医院救治。也可在医生的处方下选择一些必备的停喘药物，以备急时使用。

总之，做好日常护理，在很大程度上可帮助患儿抵御哮喘的侵扰，加上积极的治疗，可以达到防治哮喘不发生的目的。所以家长一定要为孩子做好日常护理工作。