饮食疗法

饮食疗法

F调节饮食防治水痘

为了预防孩子患水痘,除了加强患者隔离,加强身体锻炼之外,合理的饮食营养必不可缺,所以,一定要为孩子提供全面的合理的营养,比如各种食物均衡摄入,培养孩子良好的饮食习惯等。

对于已经患病的孩子,要注意多给孩子吃容易消化、营养丰富的饮食,以清淡的流质及半流质饮食为主,如绿豆汤、粥、面片、蒸蛋、鸡蛋汤面等。也可以适量的吃些清热利水的食物,如蕹菜、苋菜、蒲公英、芥菜、竹笋、莴笋、茭白、马兰、葫芦、冬瓜、黄瓜、米仁、黑豆、赤小豆、绿豆、蚕豆、葡萄等。宜多饮开水及蔬果汁等。

此外,还要忌以下一些食物,如:忌食辛辣香燥食物,如辣椒、胡椒、桂皮、咖喱、蒜、葱、姜、韭菜、茴香、醋等;忌食荤腻之品,特别是猪油当忌,鸡、鸭及肉类也都应限制;忌食温性食物,如羊肉、狗肉、桂圆、荔枝等。

虽然罹患水痘后,可以终身免疫,但同样的过滤性病毒,会潜伏体内,日后会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免後患,应小心饮食,将病毒彻底消除。

F水痘食疗方

荸荠汤

原料:去皮鲜荸荠100克。

制法:荸荠洗净,加水适量,煮熟食用。

功效:清热解毒,适用于小儿水痘的防治。

银花薏米粥

原料:银花10克,薏苡仁30克,冰糖适量。

制法:银花水煎3次,去渣取汁,将薏米煮成粥,粥八成熟时,加银花汁,共煮至粥熟。食时加冰糖适量使用。每日2次,连服3日。

功效:疏风,清热,除湿,主治水痘。

胡萝卜芫荽饮

原料:胡萝卜50克,芫荽30克。

制法:将上两者如常法择洗干净,加水适量,用文火煎15分钟左右,去渣,不拘时代茶饮。每日1剂。

功效:发汗透疹,适用于水痘初起,邪毒透发不畅者。(https://www.daowen.com)

马齿苋荸荠糊

原料:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克。

制法:鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。

功效:促发疹,适于水痘已出或将出者。

乌豆汤

原料:乌豆60克,麦门冬30克。

制法:麦门冬去心,择洗干净,与乌豆同煮汤,至豆烂熟。吃豆、麦汤,喝汤。3岁以上小儿可嚼食。

功效:清热解毒,缓解水痘不适症状。

竹笋鲫鱼汤

原料:鲜竹笋50克,鲫鱼1条,

制法:竹笋洗净,切片,鲫鱼如常法收拾,共煮汤调味服食。可分次食用,5日为1疗程。

功效:促使疹毒外透,适用于小儿水痘的防治。

金针苋菜汤

原料:金针菜30克,马齿苋30克。

制法:将金针菜,马齿苋如常法择洗干净,切碎,入砂锅加水适量煮20分钟,渴汤,每日2次。随量饮用。

功效:清热解毒,治小儿水痘。