寻医问诊

读者问：

小儿一日需要维生素B2多少克？

专家答：

婴儿每日需要维生素B2的量为0.6毫克。预防小儿维生素缺乏，平时要多让孩子吃些粗粮，并多吃些水果，蔬菜，增加体内维生素的含量。

读者问：(https://www.daowen.com)

维生素B2与烂嘴角什么关系？

专家答：

核黄素参与体内广泛的代谢过程，如果供给不足，还真让人不好受。“烂嘴角”，老一辈人说是上火了，其实这是缺乏核黄素的常见表现，例如口角炎，嘴角、嘴唇发红甚至溃烂，还有鼻翼两侧的脂溢性皮炎等。严重缺乏核黄素还可能引起结膜炎、眼睑炎、角膜血管增生、畏光等症状，所以，要给孩子多吃些含核黄素丰富的食物。核黄素广泛存在于动植物食品中，动物的内脏（心、肝、肾）中含核黄素最高，奶类及奶制品、蛋类含核黄素也高。植物性食物中干豆类和绿叶蔬菜也含有较多的核黄素。